我从小喜欢吃零食，一吃起来就停不下来。写作业时爱吃，看电视时也要吃，甚至睡觉前还要吃，而且吃完还不刷牙，妈妈劝告我，但我把她说的话当成空气。终于有一天我蛀牙了。
一大早，妈妈带我去看牙医。刚走进医院大门，我就非常害怕。看着雪白的墙壁和仪器，闻着消毒水味，听着孩子们的哭声，我的脚直打哆嗦，双手抓着妈妈的胳膊，身子不停地往后缩，额头也冒出了冷汗，怎么都不肯进去。
这时候，医生走过来了。医生面带微笑地说：“小朋友，拔牙不痛。”妈妈也鼓励我：“你是我们家最勇敢的，别怕！”我的心情这才稍稍平复了点，我半信半疑地张开嘴，医生开始在我的牙齿上仔细检查。突然，一阵刺痛传来，我的牙掉了。虽然牙仍很疼，但还是拔下来了。
我暗暗下定决心，以后一定要好好刷牙，少吃零食，保护牙齿！
阳光实验学校 204班 龚宸锐
小记者证号：A20230400 指导老师：何佳