学校里每年都会举行运动会。我准备参加新一年的运动会，所以周末的时候，爸爸妈妈带我在操场上练习丢沙包。刚开始我觉得丢沙包很有趣，但是没多久，我就觉得枯燥又乏味！沙包太难扔了，一会儿丢得太高，一会儿又扔得太低，一会儿掷得太近，一会儿又抛得歪掉。废了九牛二虎之力，我都没扔好。我像一只泄了气的皮球，一屁股瘫坐在操场上。
这个时候爸爸过来教我，说扔沙包要像打羽毛球一样，先站直，再屈腿，然后转身，最后用力向斜上方扔出去。我听后心想：这么简单的动作，有什么难的。我跃跃欲试，结果还是失败了。妈妈在旁边看到我的沮丧，于是给我讲了一个故事。有一天，古希腊的大哲学家苏格拉底对学生说：“今天我们不讲哲学，做一件最简单的事情，每人每天前后甩胳膊300下。”过了一个月后，苏格拉底问学生：“你们有哪些同学在坚持？”一大批同学举起了手，又过了一个月，苏格拉底再问的时候，这回坚持下来的同学只有一半了，一年之后，只有一个同学坚持下来了，这个人是谁呢？他就是古希腊另一个伟大的哲学家柏拉图。
妈妈告诉我，看似很简单的动作，但是要坚持，并不是一件容易的事，做这种事的人往往是美德占据灵魂的智者，磨练一个人的意志与品质。能一如既往做简单的事，坚持到底，不轻言放弃，最终，就会内化为一个人的品质！丢沙包，同样也是如此！
体育竞技更是如此，没有坚持不懈、常年累月的锻炼，怎能轻易地站在奥运冠军的领奖台上！
第三实验小学 二（11）班 陈熙涵
小记者证号：A20230008 指导老师：黄小芳