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2026-05-15
星期五
当前报纸名称:慈溪日报

三步上篮

日期:06-09
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版面:第B01版:乐学少年       上一篇    下一篇

  “耶!我终于投进啦!”这是我学会三步上篮后的欢呼声。

  在妈妈带我去电影院观看《灌篮高手》的电影之后,我萌生了想要学篮球的想法,因为帅气,因为团结,因为永不言弃。于是妈妈送我去了吴可篮球训练营。

  第一节课,教练让我们做原地运球。我开始在地板上拍打起来,一时间地板上的啪啪声此起彼伏。而后就开始三步上篮的技能训练了。“迈右脚,迈左脚,左脚落地瞬间起跳。”教练的嘱咐声在我耳边响起,我看着他的姿势动作后胸有成竹,“这还不是小菜一碟。”我心里暗暗想到。我拿起球边跑边运,没想到“拦路虎”就在此时横在了路中央。球像一个调皮的幼童,往右往左循规蹈矩跑着,但是到篮筐上方时,它只是跟篮筐打了个招呼就走了,甚至还跑到场外,我狼狈地跟在它身后,一次次的尝试和失败后,我的脸上也泛起了一抹红,为我刚刚夸下海口而感到羞涩的同时,心里也多了些气馁,头低得像蔫了的茄子。

  教练在这时走了过来,耐心地对我说道:“别急于求成,投球的时候也不能用掌心,而要用手指和手掌发力,投球时将球举过头顶,右手臂弯成L的姿势,就差最后一步就成功了,怎么能在这个时候轻言放弃呢?”

  我按照教练的指导去做,又仔细看了一下教练放慢动作的示范,迈右脚,迈左脚,左脚落地瞬间起跳。我心里默念着的同时做着动作,投球时也格外认真,找到准确的弧度,五指张开控好球,孤注一掷,球以一条完美的抛物线落进了球框,我欢呼着跳跃着,激动地跑到教练身边击掌。

  那天,我学会了三步上篮,学会了戒骄戒躁,遇到事情要沉下心来,慢慢击破;也学会了坚持,我沉浸在成功的喜悦中,自豪占领了我的整个心房。

  第三实验小学 四(7)班 李俊言

  小记者证号:A20231529 指导老师:冯一丹