本报讯 生命在于运动，运动需要科学。近年来，全国各地健身热潮涌动，体育运动逐渐成为一种日常生活方式。特别是随着夏季的到来，不少爱美人士通过体育锻炼来改变身材。运动作为体重管理的一个有效手段，不仅可以促进体重减轻、预防体重增加以及体重减轻后的体重反弹，同时还可增强心肺功能，改善心脏代谢的危险因素。
夏日动起来！慈晓客户端“慈圈”联合浙江品技体育产业发展有限公司推出“如何科学运动减肥”主题征集活动。即日起，在慈晓客户端“慈圈”#动起来#话题下发帖，分享有关你自己或身边亲友“如何科学运动减肥”的经验或故事，即有机会赢得运动好礼。所有活动参与帖一律以“科学运动减肥”格式开头，作品体裁不限，字数控制在300-500字左右，内容主要围绕如何科学运动减肥展开，格调积极向上，要有真情实感。
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■全媒体记者 杨昀 曾斌