本周气温较低，时有雨，到下半周气温又上升并有阳光出现。大家要根据气温及时增减衣服，以免受凉。门诊疾病仍旧以呼吸道系统和心血管系统为主，消化系统疾病有增多。由于气候的不稳定，导致感冒高发，大家一定要做好防护。一些原有基础疾病的患者和体弱儿、老年人仍旧要小心，预防为先。急诊室病人有减少。肠道传染病的发病情况正常。
当脱发发生时，千万不要把关注点单纯地放在头发上。身体健康是基础也是根源，有健康的身体才会有健康的头皮，才能长出健康的头发。所以首先要做到相对健康的生活作息：按时起床睡觉，保证规律的高质量的睡眠；营养摄入均衡、健康；做适量的运动等；大部分人在做到这些后，脱发现象会有所缓解。尽量减少使用刺激性太强的化学发用制剂，避免化学性脱发。不要用帽子长期闷捂未清洗的头发。自我生活习惯调整一段时间后，如果脱发没有改善，应该首先去正规医院皮肤科进行问诊检查。
医院三期新楼正式启用，外科线已搬到新楼，部分科室住院需要登记排队，部分外科加床较多。（郑军辉）
春季骤降气温时如何保护心脏
人体的心血管系统对气温变化十分敏感。春季气温变化迅速，温差、气压时常有较大的波动，突然的寒冷刺激，会引起冠状动脉痉挛，导致急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗塞。目前正是气候多变时节，有基础疾病的更要注意。另外，春季常见的上呼吸道感染可能发展成肺炎，造成心脏负荷过重也会成为心梗的重要诱因。
老年人，特别是患有心血管疾病的老年人，要增强自我保健意识，警惕心肌梗塞的发生。患有心血管疾病的患者如果出现无明显诱因的突发性心前区或肩背部疼痛，或者持续心绞痛服用硝酸甘油不能缓解，应考虑急性心梗的可能。还有一种“无痛性心梗”，当老年人突然出现憋气、嘴唇发绀、剧烈咳嗽、咯出粉红色泡沫痰、不能平卧等症状时，也应警惕急性心梗的发生。凡出现上述情况，要及时送医院救治，以免耽误最佳治疗时机。（郑军辉）
市人民医院
1.管住嘴。
限制四高（高嘌呤、高脂肪、高蛋白、高糖）食品，调整生活方式有助于预防和治疗。这种疾病目前虽无法根治，但可以很好地控制。饮食控制大约可以降低10%-20%的血尿酸或使血尿酸降低70-90μmol/L。
（1）哪些不应该吃？酒：明确限制啤酒、白酒及黄酒的摄入。果糖饮料：含糖软饮料。动物内脏：如脑、肝、肾等。海鲜：大多数海鱼以及龙虾、贝壳类等。浓汤：浓肉汤、火锅汤等。
（2）哪些可以适量吃？豆类及豆制品：如红豆、绿豆、豆腐、豆浆等。果糖含量少的水果：樱桃、草莓、菠萝、西瓜等。水果因富含钾元素及维生素C，可降低痛风发作风险。
（3）哪些可以放心吃？蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋等。蔬菜：所有的蔬菜可以放心吃，富含嘌呤的蔬菜（莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等）、豆类及豆制品与痛风发作无明显相关性。乳制品：低脂、脱脂奶及其制品。
2.防止剧烈运动或突然受凉。
剧烈运动是男性和女性痛风患者发作的第三位诱因。突然受凉是女性痛风发作的第二位诱因，是男性的第五位诱因。
3.规律运动，降体重，保持健康体质。
体质指数控制在18.5-23.9期间为宜。体质指数（BMI）=体重（Kg）除以身高（m）的平方。如果大于24就是超重，大于28就是肥胖。规律运动可降低BMI、腰围、甘油三酯、血糖、血尿酸，有利于降低痛风发作次数。
4.多喝水。
大量饮水，可以促进尿酸排出。建议每天饮水量大于2000ml。避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料或含糖软饮料。
（郑军辉）