“睡个好觉”成了很多人的心愿，越来越多的人愿意为睡眠质量买单。在供需两端的刺激下，各类“睡眠神器”、新兴服务层出不穷，睡眠经济规模呈持续增长态势。有机构预测，预计到2030年，中国睡眠经济整体规模有望突破万亿元大关。
天眼查数据显示，我国现有3000余家睡眠经济相关企业，超半数企业成立时间为5年内。天猫数据显示，2022年以来，在淘宝平台“助眠”相关产品搜索量同比增加近500%，睡眠仪销量同比增长914%，褪黑素销量同比增长40%。
除了各种类型的助眠产品之外，还催生了线上与线下相结合的助眠服务，“哄睡师”就是其中之一。记者在某电商平台查询后，发现哄睡连麦服务的价格基本为10元/15分钟，服务内容有“心理疏导”“晚安哄睡”“倾诉树洞”等不同项目，消费者还可指定“哄睡师”的性别。
助眠保健品和“助眠神器”琳琅满目，但有些产品的效果却“不太好说”。
以“网红”产品褪黑素为例，中国科普作家协会会员、副主任药师李津表示，外源性补充褪黑素的作用主要还是改善入睡困难的问题，对于整体睡眠的改善，如夜间易醒、睡眠时间短等问题，补充褪黑素并没有太大作用。
同时，“睡眠神器”相关产品也存在一些争议。如智能睡眠仪，虽然它们的工作原理基本相同，但是价位却相差甚远。在使用效果方面也评价不一，从评价区的留言来看，有部分消费者认为在使用后并无显著疗效。一位业内人士告诉记者，这些“黑科技”产品的心理疗效大于实际疗效。
专家认为，目前我国“睡眠经济”仍存产品同质化严重、市场混乱监管不足等问题，从长远来看，需要相关部门加强监管，提高行业标准，促使其向品牌化、专业化方向发展。
摘自《北京商报》