所谓“知己知彼，百战不殆”。防治肿瘤，先要了解肿瘤是怎么发生的。
简单说，癌症其实就是一些细胞“变坏”了，不再按照正常的方式生长，导致我们的身体出现异常。科学证实，我们每个正常人体内都有原癌细胞，也有很多好的细胞，这些就是免疫细胞，像卫兵一样保护我们。多种多样的免疫细胞组成免疫系统，成为体内的一支“军队”，它们能快速准确识别并消灭那些癌变细胞，保护我们不得癌症。
然而癌细胞越来越狡猾，学会了“伪装”。当癌细胞躲过了我们体内的“卫兵”，它们就会发展壮大，最终发展成为癌症。当然以上是通俗说法，实际上，癌症的发生发展是相当复杂和漫长的过程。医学上，癌症的发展可分为癌前病变、原位癌及浸润癌三个阶段，涉及小到基因突变、大到器官组织的变化。
知道肿瘤如何发生，我们就能更科学地防治。传统医学有“不治已病治未病，不治已乱治未乱”的防病思想，想让癌症远离我们，就要把眼光放到“癌前病变”阶段。
其实，“癌前病变”不等于癌症早期，也并非所有的癌前病变都会变癌，大部分的癌前病变可能会处于一种稳定状态，甚至随着医疗的干预恢复到正常状态，最终只有一小部分演变成了癌。因此，正视癌前病变，积极发现和治疗癌前病变，但无须恐慌，因为不同的癌前病变症状和类型发展成为癌症的风险也不同。
要想防癌，最关键在于一个“早”字，早发现、早诊断、早治疗。及时发现并治疗癌前病变和早期癌症，将疾病扼杀在萌芽之中。日常生活中，我们也要做到定期体检，易感高危人群要定期随访和检测，同时我们也应该把眼光往前推，从保持良好的生活习惯做起。
（慈溪市中西医结合医疗健康集团 李赛凯 主治中医师）