一周病情报告
本周气温上升，阳光好，大家要根据早上和中午的气温及时增减衣服。门诊疾病仍旧以呼吸道系统和心血管系统为主，消化系统疾病有增多，过敏性疾病亦有增加。前阶段流感流行，特别是小儿科更是明显。一些原有基础疾病的患者和体弱儿、老年人仍旧要小心，预防为先。急诊室病人有减少。肠道传染病的发病情况正常。
治疗耳鸣要先找病因。由噪声引起的耳鸣，首先应该远离噪声源。平时，也要保持规律的生活和运动，避免抽烟、喝酒。另外，压力过大、疲劳也是耳鸣的诱发因素。因此，找到释放压力、缓解疲劳的方法很关键。如果耳鸣伴有听力下降影响生活，可以考虑佩戴助听器，这一方面可以改善生活质量，另一方面可使大脑进行重塑，逐渐忘却耳鸣。由于更年期引发耳鸣同时伴有焦虑、抑郁情绪的患者，则可以通过服用改善睡眠的药物、心理疏导或中医针灸等全方位的治疗方式得到缓解。
病房全部开放以来，住院已经恢复正常，部分科室住院需要登记排队，部分外科加床较多。
（郑军辉）
春季养肝
春季养肝不仅在饮食、生活上要有所注意，同时也要保持开朗的情绪。春季肝火旺盛，人易发火，此时可能就是“路怒症”、更年期综合征等情绪爆发的高发期。但是怒会伤肝，祖国医学认为发怒、生闷气都易使肝气郁结，导致发火，也就是常说的肝火，从而引发血压升高、头痛、头晕、神志不清，严重者还会出现中风症状。
调节情绪其实有一些简单有效的方法，除了注重自我心理调适外，运动尤其是户外运动的效果就不错。比如晨起小负荷有氧运动半小时，或多参加春游、踏青、赏花等运动，多观赏自然界的绿色植物，吐故纳新，强身健体，也是利于保持良好情绪、养肝的好方法。
此外，在日常生活中还应注意几点：清晨时阳气生发的时候，为了与大自然的规律相适应，人们应该适当早起，这样一天的精气神才会好。而在食物上要少食酸味多食甘味。以补益脾胃。
（郑军辉）
市人民医院
惊蛰时节，春雷乍动，万物生机盎然，仲春时节开始。此时人体阳气渐生，应顺肝之性，助脾气，令五脏调和。
起居。惊蛰时节，乍暖还寒，昼夜温差大，应根据气温适当增减衣物，体质较弱的人群不要着急脱去冬装。一些关节不好的老年人应注意关节的保护，避免风寒的侵袭。惊蛰过后，气候逐渐暖和，人们容易感到疲乏困倦，根据“春夏养阳，秋冬养阴”，人们要养成早睡早起的习惯，保证睡眠充足，使人体阳气得到保护。
饮食。食物宜清淡，可适当吃一些山药、韭菜、菠菜、春笋等新鲜蔬菜，以及一些优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等，促进新陈代谢。少食动物性脂肪和辛辣刺激食品。中医认为，五行中肝属木，肝五味为酸，脾五味为甘，根据五行相克规律，肝旺易伤脾，故食物应减酸增甘，以养脾气，调节脾胃功能。且酸味有收敛作用，不利于阳气的升发及肝气的疏泄。惊蛰过后，细菌、病毒开始活跃，人们要保护好胃肠，常吃新鲜食材，少吃或不吃剩菜。
运动。天气暖和时，适当外出运动，如散步、慢跑、太极拳，运动不要太剧烈，微微出汗即可。每天多晒太阳，多呼吸新鲜空气，以升发体内的阳气，增强机体抗病能力。
情志。注重肝的调护，肝与春季相应，肝生理特性喜条达而恶抑郁。因此，经常保持心情愉悦，不过度焦虑，防肝气郁结，也避免情绪过激，防肝升发太过，使气机通畅，减少情志对人体的不利影响。防止因情志因素引起的疾病，如心、脑血管疾病。
预防。中医认为“正气存内，邪不可干”。惊蛰过后，天气渐暖，万物复苏，要预防一些传染病的发生，如水痘、流感等。注意卫生，勤洗手、通风、消毒和戴口罩。尽量少去人群聚集场所，减少感染几率。避免过度劳累，劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄作劳，顺应自然界气候的不同变化，达到人与自然相统一。
（郑军辉）