阳光总在风雨后 跨过严寒温暖开年

　　■全媒体记者 杨贯

　　通讯员 范凯锋

　　元旦前后，冷空气频繁，天气在晴、阴、雨中来回切换。不过，剧烈的寒潮暂时是销声匿迹了，本周的最高气温基本保持在10℃以上。

　　另外，本周受冷空气和偏南气流影响，雨水不大，但云系较多。在周四夜间到周五会有一次局部小雨过程，气温不会下滑太多，只是湿润一下空气，总体的天气状况还是不错的。阳光和煦的好天气要等到周末，适合到公园步道散步放松。

　　周四局部有雨

　　据市气象台发布的天气预报，今天阴天，预报气温5℃-9℃，云系一多，气温就爬不起来。明天偏东风，多云到阴，气温在4℃-12℃。周四的白天天气不变，气温继续走高，不过到了夜间受高空槽影响，会转为局部有小雨天气，当天的预报在6℃-15℃。

　　这样的阴局部小雨天气会持续到周五，直至进入槽后转为多云，云系一多，白天升温会受到一定影响，当天的预报气温在8℃-13℃。随后的周末，我市大致保持多云晴好天气。

　　夜间受辐射降温效果影响，周末夜间气温是逐步下调的，在2℃-4℃，白天气温则有所上升，最高气温在12℃-15℃。这样的天气走出去晒晒太阳相当不错，不过早晚出门，还是会有一点寒意。

　　有关专家称，冬季感冒、关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病，保暖是第一要务，尤其要注意头部保暖，外出记得戴帽子，肩颈部、脚部等易受凉的部位也要多加呵护。另外，“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”，适当的体育锻炼和户外活动，能够增强身体御寒能力。

　　后天迎来小寒

　　本周四将迎来二十四节气中的小寒。小寒，是二十四节气中的第23个节气、冬季的第五个节气。“冷气积久而寒”，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。

　　小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。民谚云“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。

　　中国天气网称，根据我国长期以来的气象记录，在北方地区小寒节气比大寒节气更冷，有“小寒胜大寒”一说；但对于南方部分地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。对于慈溪来说，全年最冷的时候出现在1月下旬。小寒时开始“三九”，天气已经相当寒冷了，但也确实没到最冷的时候。

　　市气象台的统计数据显示，常年平均旬气温最低值出现在1月下旬，为4.7℃。另外，今冬已经迎来了两波寒潮，我们其实已经提前体验到了最寒冷的冬季。