近期，台州晚报推出“一样的青春 别样的成长”台州优秀学子分享会，林翌扬作为优秀学子之一，结合自己最“接地气”的真实经历，分享了高中三年的“通关秘籍”。到场的家长听完，直呼“太值了”。
眼下，高考取得691分、毕业于台州中学（西校区）的林翌扬已赴上海交通大学报到，开启全新的校园生活。
赶在林翌扬出门之前，我们再次邀请到这位优秀学子，分享他高中物理、化学、地理三门选科的稳定高分背后的思考和学习方法。
理性抉择，及时调整方向
对林翌扬而言，高中的第一道难关，便是选科的抉择。初中阶段，他常常被贴上文科生的标签，周围人也默认他更适合文科赛道。但他没有被固有印象束缚，而是用成绩重新审视自我。“小三门”考试中，物理、化学、地理多次考出接近满分的成绩，实实在在的数据，让他鼓起勇气，坚定地踏上理科学习之路。
选科尘埃落定，新的考验接踵而至。“小三门”赋分出现波动，综合排名随之下滑。他清醒意识到，不能沉溺在“小三门”的优势舒适区，数英两大主科才是拉开差距的关键。
在林翌扬看来，优势学科固然是拉开分数差距的关键，但并不意味着要无休止地死磕深挖。当强项基础已经巩固到位，还在不断重复训练熟悉题型，就很容易陷入无效内卷。
优势学科要守住分数底线，不必盲目追求每一分都拿到手。完成强项基础巩固之后，及时转移重心，把更多精力投向短板科目，让优势学科成为总分提升后盾，而不是时间消耗项。
日常学习中，他会定期梳理优势学科的错题，重点攻克容易丢分的薄弱点，保持做题手感，不会把大把时间耗费在重复刷题上，省下的时间用来补齐自身短板，实现总分效益最大化。
同时，他主动跳出自我麻痹的状态，正视自身短板，把学习重心向薄弱板块倾斜，沉下心夯实基础，为后续高三备考筑牢根基。
对症下药，攻克学科难关
在学科学习的道路上，好几门科目都曾成为林翌扬的“拦路虎”。
英语就是其一。客观题得分忽高忽低，林翌扬十分烦恼。为了改变现状，他给自己定下规矩，每天坚持完成一套英语客观题练习。日复一日地沉淀训练，一个学期之后，终于摆脱成绩起伏的困扰。
而英语作文更是一大难题。高中很长一段时间里，他的作文始终拿不到理想分数，几乎得不到正向反馈，内心不断受挫，问题一拖再拖，在反复拖延当中陷入精神内耗。在持续反思打磨、不断修改优化之后，他的英语实现蜕变，首考拿到138分，二考提升至143分，交出了一份亮眼的答卷。
就连他原本引以为傲的化学，也经历过高开低走的困境。此前化学一直是他的优势学科，常常靠这门学科节省的时间，分配给其他薄弱科目。可步入高三，化学赋分没能达到预期。
面对优势学科滑坡，林翌扬没有慌乱焦虑，而是沉下心认真剖析高考试卷真题，梳理命题规律。将同类型大题集中刷题，深挖知识漏洞；整套试卷限时模拟训练，打磨做题速度与时间分配；对照官方评分细则规范答题语言，梳理简答答题模板，依靠有条不紊地规划，重新夺回化学学科优势。
接纳起伏，在挫折中调整心态
备考路上，成绩起起落落，是每一位高中生绕不开的课题。在对待月考排名这件事上，林翌扬有着自己独到的思考。他认为不必被一时的名次绑架，但是也不能忽视一份相对稳定、可控的成绩所带来的积极心态，内心的安全感，也是备考路上十分重要的底气。
高中期间，他也曾遭遇重大挫折：一场月考当中，各科集体发挥失常。面对突如其来的打击，他没有陷入自我否定，一味纠结于失败。调整心态之后，他讲究策略，优先攻克更容易提分的科目，以此为突破口，一点点找回学习节奏，重新稳步向上。
除了课内学习，升学路径的选择同样充满挑战。比如“高水平三位一体”，林翌扬得出的不少经验是，笔试难度介于高考与竞赛之间。在林翌扬看来，这套说法，对于理科基础并不突出的同学参考价值有限。笔试能否顺利通过，比起竞赛经历，更取决于有没有开展针对性准备。
高考691分，没有竞赛加持的他参与北大强基计划。当时他并不看好自己，却在面试拿到87分的高分，最终总分距离录取线仅差0.036分。虽留有遗憾，却让他有所感悟：很多时候，是我们自己放大困境，盯着自身不足，而忽略了蕴藏在自己身上的可能性。
漫长的备考，难免有力气耗尽、泄气倦怠的时候。林翌扬坦言，文学作品给予自己许多精神力量。
“人生是旷野不是轨道，但我不介意沿着轨道驶向旷野。”这句话，陪伴他在枯燥的备考时光里守住斗志与热情。
如今，林翌扬已经正式到上海交通大学报到，开启崭新的大学生活。过往所有磨砺，都化作前行底气，愿少年继续带着这份坚韧，奔赴属于自己的辽阔旷野。
实习生 杨欣