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2026-05-17
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离异孩子心底的阴霾 如何被爱驱散?

日期:05-15
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版面:第03版:心理驿站       上一篇    下一篇

有这样一群特殊的孩子,他们因家庭变故,内心被阴霾笼罩,在成长的道路上踽踽独行。当别的孩子在父母温暖的怀抱中嬉笑玩耍时,他们却因家庭的破碎,被迫过早地面对生活的残酷。今天的主人公小余就是其中一个,她原本天真烂漫的笑容,在父母离婚后,渐渐消失了。

离异家庭孩子的心灵困境

温岭市城西小学教师王美珍在班级管理与教学中,察觉到一个愈发普遍的现象:校园里离异家庭的孩子数量呈上升趋势。

她神色凝重地说:“这些孩子内心敏感又脆弱,安全感匮乏。性格倔强、脾气急躁、遇事冲动,成了他们身上常见的标签。简单的说教和批评,不仅无法起到教育作用,反而会让他们更加逆反。”

王美珍向记者讲述了学生小余的故事。小余的父母离婚后,原本活泼开朗的她,渐渐变得心思细腻、自卑敏感,尤其忌讳同学们谈论家庭和父母团聚的话题。

一次课间,几位同学分享周末和父母出游的快乐经历,这无意间触动了小余内心深处的伤痛。她以为大家是在刻意炫耀、嘲讽自己,情绪瞬间失控,当场与同学发生了激烈的争执和拉扯。尽管老师及时上前劝阻教育,但小余却满脸倔强,拒不认错。

探寻困境背后的根源

经过深入的分析和研究,王美珍发现离异家庭孩子面临着多重心理困境。她说:“首先,归属感需求严重缺失,让他们满心孤独与委屈。父母离异打破了孩子原本安稳温暖的家庭港湾,完整的亲情陪伴出现了缺口。”

“其次,情绪缺乏有效的疏导渠道,导致他们不懂得合理表达。家庭变故后,小余心里积压的复杂情绪,却找不到可以倾诉的人。也没有人教她如何平复情绪、好好表达感受。长期压抑之下,她只能用发脾气、争执打闹、倔强对抗这种简单直接的方式,发泄心里的不痛快。”王美珍说。

最后,安全感的严重匮乏,使他们用强势伪装自我保护,会刻意装出不好招惹的样子,一旦有人触及家庭相关的敏感话题,就立刻竖起心理防备,用争执和冲突掩饰脆弱,保护自己不被伤害。

暖心疏导,为成长护航

面对这些陷入心灵困境的孩子,王美珍为他们制定了清晰而温暖的成长目标——在认知层面,要引导孩子正视父母离异的事实,让他们明白离婚不是自己的错;在情绪方面,要疏导孩子内心积压的孤独、委屈与愤懑,帮助他们学会放下心结;在行为上,要教导孩子学会管理自我情绪,懂得尊重师长、友善待人;在自信重建上,要发掘孩子自身闪光点,让他们收获同伴认可与自我价值感,建立阳光自信的心态。

“对于这些内心敏感的孩子,教育不能生硬说教,更不能刻意揭开他们的伤疤。”王美珍运用生活化的身边故事,慢慢渗透正确的观念。在与小余闲聊时,她会轻声说:“有些家庭常年争吵,氛围压抑得让人喘不过气来,勉强在一起彼此都不幸福。分开之后,父母反而心态平和,也能更好地关爱孩子。”让小余慢慢明白,离婚是成年人情感与生活的选择,和她乖不乖、好不好没有关系。

“你觉得爸爸妈妈,是以前经常吵架更开心,还是现在各自安稳生活更舒心呢?”在耐心的引导下,小余扭转了固有想法,从“我失去了家”转变为“父母在追求各自幸福,我依然被好好爱着”。

家校协同立下成长边界

为了给小余提供放松的沟通空间,王美珍选择心理咨询室,采用空椅子心理疏导法。

她先让小余对着空椅子,假想对面坐着爸爸或妈妈,把从未说出口的话全都说出来。然后,请小余换位坐下,代入父母的角度,体会成年人婚姻的无奈、生活的不易,以及藏在心底对孩子的牵挂。在倾诉与换位思考的过程中,小余的负面情绪得到了有效疏导,内心的埋怨也逐渐化解。

“放下紧盯缺点、一味批评的教育方式,用心去发现学生小余身上仗义正直、富有正义感、热心善良的优点。”王美珍回忆,她借助班级分享交流的机会,引导同学们客观看待小余,主动发现并夸赞她的长处,营造了一个包容友善的班级氛围。同时,推行勋章积分激励机制,鼓励小余用文明守纪、助人为乐、礼貌待人等正向行为积攒勋章,兑换小奖励,持续强化良好行为习惯。同时挖掘她的体育天赋,推荐她参加垒球训练和校园赛事,让她在坚持拼搏、收获荣誉中获得成就感,赢得同伴尊重与接纳。当孩子感受到被集体喜欢、被老师认可,内心变得充实温暖,身上的攻击性慢慢褪去。

王美珍深知,孩子的成长离不开家庭和学校的共同努力。她主动与小余的家长沟通,引导家长走出“愧疚式溺爱”的误区。她告诉家长:“真正的关爱,不是无底线迁就满足孩子,而是温柔陪伴加上清晰规则。”经过沟通,家校达成了共识:不纵容孩子任性动手、顶撞无礼的行为,犯错要学会承担责任;同时提醒家长多和孩子用心沟通,直白表达爱意。

“成长路上,家庭变故是孩子难以回避的风雨。离异家庭的孩子,从来不需要严厉的标签化批评,他们更需要的是被看见、被理解、被包容、被温柔引导。作为教师,我们要有耐心、有爱心、有同理心,不放弃每一个特殊家庭的孩子。用专业疏导抚平他们的心灵创伤,用欣赏眼光点亮他们的闪光点,家校合力为他们撑起成长的晴空。”王美珍说。

记者 王琛琪

(特别感谢:温岭城西小学教师 王美珍)