近年来，心梗不再是老年人的“专属病”，越来越多中青年正成为“主力军”。38岁的李先生（化名），就在正月的一场家庭酒局后突发急性心肌梗死，历经两地医院联动救治，从死神手中夺回生命。
男子酒局后突发心梗
正月的一天晚上8点，李先生在一场家庭酒局饮酒后，突然出现胸部剧烈疼痛，还伴随恶心、呕吐等症状。家人察觉异常后，立即将他送往三门县人民医院就诊。
接诊后，李先生被诊断为急性心肌梗死。医生第一时间为他服用了抗血小板药物，同时在“台州心梗联络群”中线上同步患者病情、检查结果及转运计划。
“我们第一时间启动了急诊救治预案，手术医生、护士、技师等相关人员提前到位，心导管室（手术室）所有设备调试就绪，全程开辟绿色通道，节约救治时间。”台州医院心血管内科主治医师朱弢说。
患者抵达医院后，医护团队立即上台开展手术，快速开通堵塞血管，有效减少了心肌坏死的范围。术后，李先生的胸痛症状迅速缓解，生命体征逐渐平稳，经过几天的治疗和护理，目前病情已稳定，顺利出院。
“冠心病的主要病因，有遗传、年龄、性别、吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、腹型肥胖等。这些都是导致心梗发作的直接原因，平时要多注意控制。”朱弢告诉记者，这位38岁的患者，虽正值中青年，但平时可能存在不良生活习惯，而春节期间的饮酒、熬夜、饮食不规律等，进一步加重了心血管负担，最终诱发急症。
记者从台州医院心内科了解到，近期该院已连续接诊多例急性心梗患者，仅李先生就诊当日，就有3例心梗患者突发急症，接受救治。
“这一现象并非个例，每年冬季尤其是春节前后，都是心血管疾病的高发期。”朱弢解释，寒冷或多变天气下，人体血管会受刺激而收缩，导致血压升高、心率加快，心脏负担显著加重；再加上正月饮酒、暴食加重血脂负担，容易导致斑块破裂，这都是心梗高发的高危因素。
这些心梗“信号”，千万别忽视
“近年来，中青年心梗患者数量明显增加，临床中30—50岁的心梗患者屡见不鲜。”朱弢表示，中青年群体心梗发作，本质上是不良生活习惯长期累积的结果。长期熬夜、过量饮酒吸烟、久坐不动、饮食不规律、工作压力过大等，都是主要诱因。这些习惯会加速血管老化，埋下心血管疾病的隐患。
心梗发作往往有迹可循。朱弢提醒，冠心病、心绞痛典型的症状是劳力相关的胸闷、胸痛，一般10—15分钟内能缓解，伴有放射至左肩、左手、下颌部、牙龈的疼痛。“这是最典型的，症状往往持续且不能缓解。”朱弢说，一些不太典型的症状有单纯牙龈痛、喉部紧缩感、恶心、呕吐、晕厥等，易与其他疾病混淆，大家要引起重视。
“建议高血压、高血脂等高危人群，去心血管内科专科就诊，尽早明确有无冠心病，及早采取相关干预措施，避免心梗的发生。”朱弢说，普通人群则重点监测三高情况，饮食作息规律，注意锻炼即可。
日常生活中，如何科学“护心”？朱弢建议，大家一定要做好保暖防寒，避免寒冷天气长时间户外活动；逢年过节适当控制饮食，不要暴饮暴食，饮食清淡，减少高热量、高脂肪、高盐分食物摄入，多吃新鲜蔬果、优质蛋白和全谷物，适量饮水，避免血液黏稠。
“心梗从来不是‘突然袭击’，而是长期危险因素累积的结果。”朱弢说，无论是普通人群还是高危人群，都应重视心血管健康，养成良好生活习惯，警惕心梗信号，一旦发现胸闷、胸痛等相关症状，及时就医。
记者 王怡