“为什么一到秋冬换季，孩子就特别容易感冒发烧？”这是最近，许多家长群里讨论的热点话题之一。记者从我市各大医院了解到，随着天气不断降温，这段时间儿童感冒发烧进入高发期，儿科门诊量一直居高不下。对于家长们来说，该如何科学预防和应对？一起来听听医生的建议。
儿科门诊迎来就诊高峰
11月3日下午3点半，台州市中心医院儿内科病区，站满了攥着病历本、眼神里满是焦灼的家长，身旁的孩子有的咳嗽哭闹、有的小声哼唧。
“这段时间，我们每天的门诊中，有六成以上孩子是感冒并伴有发烧症状，年龄以3到5岁的学龄前儿童居多。”该医院儿内科主任医师李星告诉记者，大部分患儿的感冒是由病毒感染引起的，鼻塞流涕、咳嗽发热是常见症状。
为何秋冬换季降温时，儿童感冒病例会集中增多？李星分析，首先，气温骤降且昼夜温差大，儿童的体温调节中枢尚未发育完善，对温度变化的适应能力较弱，容易因受凉导致免疫力下降，从而让病毒、细菌“有机可乘”。
其次，秋冬季节空气干燥，加上室内外空气流通不畅，病毒和细菌更容易在人群中传播。而儿童活泼好动，在幼儿园、学校等集体场所接触病毒和细菌的机会更多，感染风险也相对较高。
另外，部分家长在秋冬换季时给孩子过度保暖，导致孩子出汗后受凉；还有一些孩子存在挑食、偏食的情况，营养摄入不均衡，免疫力较低，这些因素都增加了儿童感冒的几率。
有家长盲目用药，差点耽误治疗
“真是又心疼又后悔，要是一开始不乱喂药就好了。”说起5岁儿子小宇（化名）最近的经历，正排队就诊的市民陈女士满是自责。近段时间，天气降温，陈女士就给儿子穿上了厚外套，小宇在幼儿园跑跑跳跳，难免出一身汗，于是就把外套脱下来放在了书包里。
当晚回到家，小宇就开始咳嗽、流鼻涕，睡前体温升到了37.8℃。想到家里有上次剩下的抗生素，陈女士就按说明书给孩子喂了一些，没想到第二天孩子烧到了38.8℃，精神也变得很差，连平时爱吃的早餐都没吃几口。
担心孩子病情加重，陈女士赶紧带小宇去了医院。接诊后医生发现，小宇是病毒性感冒，由于之前盲目使用抗生素，不仅没有“对症的效果”，还影响了身体的自然恢复。
“病毒性感染导致的感冒造成的发烧有一定的自限性，通常来说，孩子体温没有超过38.5℃，精神状态良好，食欲胃口俱佳又没有其他严重症状的情况下，其实不需要急于用退烧药，物理降温和居家护理更重要。”李星在此提醒广大家长，秋冬换季时给孩子增减衣物要及时适度，孩子生病后也不能盲目用药，听从医生建议才是最稳妥的。
科学预防与应对，平稳度过换季期
秋冬季节气温多变，儿童群体免疫力较弱，因而也更易受到病毒、细菌侵袭。如何做好科学防护？儿科专家有话说。
“预防方面，建议广大家长们要根据气温变化及时给孩子增减衣物，避免过度保暖或保暖不足；同时，保持室内空气流通，每天定时开窗通风，让新鲜空气置换室内浊气。”李星说，生活中，家长们要督促孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后、接触公共物品后，减少病毒和细菌通过手部进入体内的机会。
饮食方面，均衡营养非常关键。家长们可以鼓励孩子多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。在身体状况良好的基础上，适当进行户外活动可以帮助增强免疫力，抵抗病毒的侵袭。
如果孩子感冒并出现了发烧症状，情况不严重的，家长可以先尝试采取物理降温的方式，如用温水擦拭孩子的额头、腋窝、腹股沟等部位，帮助孩子降低体温；让孩子多喝温水，补充水分，促进新陈代谢；同时让孩子多休息，避免过度劳累。
“不过需要注意的是，当发现孩子反复发烧超过3天，出现精神状态差、食欲不佳、频繁呕吐腹泻、小便量减少等异常情况，要及时带孩子到医院就诊，明确病因并接受专业治疗。”李星说。
记者 王怡 文/图