清晨，黄岩老干部活动中心的绿茵场上，一位身姿矫健的老人正手持球杆，俯身瞄准、挥杆击球，动作行云流水。球杆与门球碰撞的清脆声响，仿佛在诉说着她与这项运动十余年的缘分。
她，就是68岁的王庆慧——黄岩区江口街道中心小学（以下简称“江口中心小学”）退休体育教师、黄岩门球协会会长、黄岩区老干部门球协会成员。
写在体育基因里的门球天赋
1957年出生于黄岩的王庆慧，自幼便是“运动达人”：13岁骑自行车载着母亲往返路桥与黄岩，羽毛球、乒乓球、篮球、气排球、游泳……每一项都玩得转。这份对体育的痴迷，让她在1978年成为一名老师，一教就是34年。
2012年，王庆慧退休。2014年下半年，门球走进了她的生活。这项集策略、技巧和体能于一体的运动，瞬间点燃了她的热情。
“门球是缩小版的高尔夫球，既要用手脚控制力度，又要用脑布局，不仅锻炼身体，还能预防老年痴呆。”王庆慧笑言。2014年，受同事邀请加入黄岩老干部门球队，她拉着7位朋友组队，从看别人打到自己琢磨，逐渐摸透了门球的门道：“每个老队员打法都不一样，我就偷师学艺，再结合自己的体育基础改良。”
2015年，王庆慧重组“江口中心小学教师门球队”，担任教练兼队长。2017年，江口中心小学全面推进学生的全面发展，王庆慧便向学校提出，门球要后继有人，要“从娃娃抓起”。于是在2018年下半年，王庆慧组建起“江口中心小学学生门球队”，担任总教练。
银发教练的“门球育人经”
王庆慧将体育教学的经验融入门球训练：“选苗子要看手脚协调、脑子灵活、有大局观，就像选运动员要测反应力一样。”
她独创“一看二站三瞄四试五打”五步教学法，从站位、瞄准到力度控制，手把手教新队员；更将军事战略、三角函数、力学原理融入训练——设计“红白对抗”演练，要求队员在有限回合内制定攻防策略，培养大局观；计算击球角度与距离的关系，例如“30度角击球需用几成力”；通过改变球杆倾斜度、挥臂速度等参数，探索如何让球绕过障碍物……
“打球最难的是‘五点成一线’——球、目标中心、球杆锤头锤尾、人的鼻尖肚脐、击球点，缺一不可。”王庆慧强调。
她的严格在圈内闻名。寒暑假是训练黄金期，队员们每天清晨集合，练到汗流浃背；比赛前，她带着大家不断复盘，细抓每个动作，分析动作偏差。
“门球是聪明人的游戏，能打好门球的孩子都是聪明的。”王庆慧说，曾有一名学生因成绩中游被家长禁止打球，王庆慧便与孩子约定：“如果你能在考试中不断进步，让家长看到你的斗志，我就说服你的家长让你继续打门球。”
结果，那孩子不仅成绩突飞猛进，更在门球赛中屡获佳绩，最终以优异成绩进入重点初中。
“门球要从娃娃抓起！”王庆慧的坚持，让这项“老年运动”在校园里焕
发新生。如今，江口中心小学已形成“四年级入门、五年级提升、六年级参赛”的梯队培养模式。
王庆慧带领的学生门球队，于2020年斩获浙江省青少年门球锦标赛银奖，2022年更是将金奖收入囊中获得台州市级、县市区的门球赛奖项更是数不胜数。
从“裁判教练”到“协会会长”
作为国家一级裁判、一级教练，王庆慧的“门球人生”远不止于赛场。2022年，她当选黄岩门球协会会长，工作涉及赛事组织、裁判培训、少儿推广、老干部活动等全方位事务。
不久前，王庆慧受到黄岩区退役军人事务局邀请，参加“老少乐”门球友谊赛。当江口中心小学学生与老干部同场竞技时，孩童与老人的击球声交织成动人的乐章。除此之外，王庆慧每年组织参加台州市内外各类竞技赛、邀请赛等形形色色赛事，给老少球员提供了更广阔的舞台。
“门球是一项融合策略、技巧与社交的室外球类运动，兼具健身与益智价值，适合全年龄段参与。对于老年人来说，弯腰击球活动腰部和髋关节，挥杆锻炼肩臂力量，脚步移动增强下肢稳定性。长期参与可提升反应速度，降低骨质疏松风险。因此受到不少老年人的青睐。”王庆慧说，制定击球策略的过程还能锻炼大脑思维，预防老年痴呆。
如今，黄岩区门球协会已有18支队伍、160余名会员，更涌现出多位省市级冠亚军。除非有特殊情况，王庆慧每天都会到球场，风雨无阻。“身体不舒服就坐着看，但人必须在场。”
门球成为生命的一部分
晨光中，红白两队球员半蹲在门球起点线旁，目光紧锁场地——10颗彩色圆球如棋子般待命。裁判呼号，红队1号率先挥槌，球划出精准弧线穿过1号门，顺势撞向白队的6号球，瞬间瓦解对方防线。“好球！”队友高呼，白队球被击出界外，红队趁势布下新阵。
王庆慧眯眼计算角度，鼻尖、肚脐与球心连成直线。槌头轻点，白球擦着门柱滚入3号门，引得场边喝彩。她捶了捶膝盖，笑意里带着自豪。阳光洒在她的头发上，映出一片金色的光芒。
如今68岁的王庆慧，依然是门球场上最活跃的身影。她笑称自己三天不打浑身难受，平时打球分两种模式：竞赛型要争冠军，康乐型则享受运动乐趣。“门球教会我两件事：一是终身学习，二是服务他人。”她常对年轻教师说，“体育不仅是强健体魄，更是塑造品格。孩子们在门球场上学会的坚持、协作与思考，会让他们受益一生。”
从三尺讲台到绿茵赛场，从体育教师到协会会长，王庆慧用半个世纪诠释了“教育者”的初心。她的故事，是银发力量赋能全民健身的生动写照，更是一位老教师“退而不休、余热生辉”的温暖注脚。正如她常说的：“门球是生命的一部分，只要还能打得动，我就会一直打下去——因为这里，有我最炽热的初心。”
记者 王琛琪 文/图