记者 王怡 通讯员 任宇 陈思颖/文
吴畅/图
孕育新生命，无疑是件幸福的事。怀孕期间，孕妈们最关心的莫过于宝宝在腹中的发育情况。不过，有相当一部分孕妈在孕期产检时，会看到报告上写着“胎儿脐带绕颈”等字样，并为此感到焦虑、担心。医生表示，脐带绕颈是孕期常见现象，多数情况下对胎儿无害。
“脐带为什么会绕颈”“宝宝会不会因此缺氧”“出现这种情况还能顺产吗”针对孕妈们担心的问题，记者进行了采访。
胎儿脐带绕颈不可怕，20%-30%孕妈经历过
脐带是连接妈妈和宝宝的“生命纽带”，职责是为宝宝输送生长过程中必要的氧气和营养。不过，当宝宝在子宫里日渐活泼、好动，便容易发生脐带套在脖子上的情况，此时就形成了脐带绕颈。
不过，首先要明确的是，脐带绕颈不是孕妈妈做错了什么，而是宝宝自主活动的结果，通常与宝宝活动空间、脐带长度以及宝宝的活跃度息息相关。
比如，孕妈的羊水量偏多，宝宝在子宫内活动的空间变大，翻来翻去时碰到脐带的概率就高。再比如，宝宝脐带偏长，抓着玩时，绕颈、绕身体的可能性会增加。
除此以外，宝宝天性好动，频繁翻身、踢腿，也可能把脐带当“玩具”缠到脖子上，就像我们平时戴围巾，不小心绕住了脖子。
“很多孕妈会担心，胎儿脐带绕颈与平时自己的睡觉、走路姿势或频繁摸肚子有关，但事实上毫无关系，家长们不要过于自责。”台州医院超声科主治医师张雪雷说。
通常，医生会通过超声检查，来发现脐带绕颈的情况。相关统计显示，20%-30%的胎儿在孕期会出现脐带绕颈，换句话说，每4到5个胎儿中，就有一个可能会出现脐带绕颈。
“这种情况，往往在孕晚期（28周后），尤其是32周后更为常见，此时胎儿个头变大，活动范围相对固定，绕颈后保持这一状态的概率更高，超声更易识别。”张雪雷说。
胎儿脐带绕颈，90%以上的孕妈身体无异常
胎儿出现脐带绕颈，孕妈妈身体会有异样吗？医生表示，90%以上没感觉！“脐带绕颈不会让孕妈妈肚子痛、出血，也不会让胎动突然变多。”张雪雷表示，此时只要脐带没被勒紧，胎儿的供血供氧就不受影响，因而孕妈的状态也和平时没什么区别。
同样，孕妈看到产检单上写着“脐带绕颈”，也不必过于担忧、焦虑。大多数情况下，脐带绕颈不会威胁宝宝的健康。
一般而言，正常的脐带长度为30-100厘米，有一定活动空间，且脐带本身具有弹性，只要缠绕不紧、血流不受阻，就不会影响氧气和营养供应。
“如果脐带只绕一周或者轻度绕颈，胎儿感到不适时，会向周围运动，寻找舒适的体位，左扭扭、右动动，有时脐带缠绕就自然解除了，对母体和宝宝自身的危险性也相对较低。”张雪雷说。
孕妈李女士的整个孕期都很顺利，怀孕的第28周，她在老公陪同下到医院做B超检查，结果显示脐带绕颈两周，夫妻俩一下子紧张了起来，尤其是李女士，回家后天天躺着不敢动。
谁知，到32周复查时，医生检查时发现，脐带好好地在胎儿旁边，没再出现绕脖子的情况了。这让李女士非常惊讶：“宝宝自己解开了？”对此，医生解释道，胎儿在肚子里会不断活动，30周前胎儿活动空间够，很多会自己“绕”出来。因此，孕妈千万不要因为绕颈就不敢动，正常散步、活动反而能让胎儿更舒适。
绕颈不可怕，但“胎动异常”要重视
孕妈张女士，36周时产检发现胎儿脐带绕颈一周。回家后的某天晚上，张女士在床上数胎动时，发现频率从以往每小时5次降到1次。意识到问题严重性的她，赶紧在家人的陪同下到医院就诊。
超声显示，脐带有被牵拉的情况，且胎儿胎心稍快。“当时，临床医生马上让她左侧卧、吸氧，半小时后胎心恢复正常，第二天复查一切稳定，最后足月顺产。”张雪雷说。
对于广大孕妈来说，真正要警惕的是“胎动异常”这一危险信号。“如果脐带绕得太紧（这种情况很少见），胎儿会因缺氧求救：要么胎动突然变得特别频繁，类似挣扎的动作，要么胎动明显变少，每12小时胎动少于10次，或比平时少一半以上。”张雪雷说，此时孕妈千万别犹豫，一定要立刻去医院做超声或胎心监护，确定胎儿的情况。
那么，脐带绕颈会影响顺产吗？对此，张雪雷表示不一定。“孕产妇的分娩方式，需要医生综合评估胎儿大小、胎位、脐带绕颈圈数、产程进展等因素。”他说，如果绕颈1-2周，胎儿状态良好，多数孕妈可以尝试顺产；如果绕颈圈数多、产程中出现胎心异常，为确保安全，医生可能建议剖宫产。
在此建议孕妈们，即便是发生脐带绕颈的情况，也要放轻松，如果过度焦虑，反而不利于宝宝成长。
“在保持心态平稳的基础上，建议孕妈们日常避免剧烈运动，减少长时间弯腰、频繁翻身等大幅度动作，避免刺激胎儿过度活动。”张雪雷说，坚持每天数胎动很重要，最好是在每天早、中、晚固定时间数胎动，每小时不少于3次，12小时不少于30次，一旦发现胎动突然增多或减少，立即就医。
“通常来说，宝宝在肚子里时，就像小探险家，而绕颈更是他（她）探险时的小插曲，只要孕妈放宽心，做好监测，剩下的交给时间和宝宝自己，在医生的专业指导下，一定能顺利迎接健康宝宝。”张雪雷说。