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2026-04-06
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梅雨季,当心湿从脚起

日期:06-29
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版面:第03版:健康       上一篇    下一篇

记者 王怡/文 吴畅/图

夏季到来,天气愈发闷热,加之台州正逢梅雨季节,空气湿度较大,不少脚气患者旧疾复发,难以忍受奇痒的折磨,很是苦恼。记者从台州市立医院皮肤科了解到,最近一段时间,脚气患者就诊有增多趋势,其中以青少年儿童和中年人群为主。

梅雨季是脚气的高发期

台州入梅后,雨情不断。前阵子,家住椒江的陈女士出门办事,路上突遇大暴雨,没带伞的她只好狼狈跑到附近的便利店躲雨,一双布鞋也被淋得湿透。

好不容易等到雨停回家,陈女士赶紧换了衣服和鞋袜,还洗了个热水澡。但到晚上,她发现自己的脚趾缝开始发红、发痒,于是忍不住多抓了几下,没想到趾缝间就开始糜烂出水了。

起初,陈女士以为是脚底沾了水导致湿疹,于是翻出之前在药店买的软膏来涂,但效果并不好。又过了几天,不堪瘙痒的她,还是选择到皮肤科就诊,结果被确诊为足癣。

“入梅以来,我们每天都能碰到数十个脚气患者前来就诊。”台州市立医院皮肤科主治医师郑雅介绍,足癣俗称脚气,又被很多人称为“香港脚”,是由皮肤癣菌(真菌)所引起的一种常见皮肤病,具有传染性,各年龄段都有可能发生,但青少年儿童和中年人群由于新陈代谢快、学习工作压力大、不良生活习惯等各种原因,发病率相对较高。

足癣的主要诱因有空气湿度、温度、机体抵抗力、生活习惯等。台州这段时间正是梅雨季,空气比较湿润,再加上气候闷热,人体出汗量较大,导致脚底汗腺分泌旺盛,为真菌繁殖提供了有利条件。此外,夏季如果穿着透气性较差的鞋袜,脚部汗液不易蒸发,也会进一步促进真菌的生长,从而诱发脚气。

脚气会传染,不论直接或间接接触

据介绍,脚气分为水疱鳞屑型、角化过度型以及浸渍糜烂型。“水疱鳞屑型好发于趾尖以及足的侧缘,特点就是针尖大小的深色的水疱,这些水疱壁厚,不易破溃,干涸以后会形成领圈状的脱屑。”郑雅说,角化过度型脚气,主要好发于脚趾部以及足跟部,有干燥、肥厚、表面粗糙、脱屑、纹理深等特点,这类患者冬天时多容易发生干裂甚至出血,但没有明显的瘙痒感。

至于浸渍糜烂型脚气,则好发于趾缝间,特别是足趾3-4和4-5趾之间,多见于长期穿胶鞋人群。“这类患者常常有手足部位的多汗症状,表现为皮肤浸渍发白、表面松软、表皮容易剥脱,伴有渗液、裂隙等,有明显的瘙痒感,继发细菌感染时还会有臭味。”郑雅说。

千万别小瞧脚气的威力,除了影响美观以外,它还可能引起一系列并发症,如继发细菌感染(如丹毒、蜂窝织炎)、淋巴管炎、甲沟炎等。此外,长期存在的脚气可能成为其他疾病的诱因,如心血管疾病和糖尿病等。

“如果脚气没有得到及时治疗,逐渐加重后,治疗起来会更加困难,严重情况下甚至危及生命。”郑雅说。

记者了解到,一些特定人群,例如运动员、糖尿病患者等,由于足部环境易滋生细菌,比普通人更易感染脚气。因此,对于这些人群来说,日常生活中要更加注意卫生习惯,避免诱发脚气。

很多人知道脚气会传染,但具体什么类型的接触会增加传染风险呢?对此,郑雅表示,直接传播和间接接触传播都存在风险。

“直接传播是通过长期密切接触,特别是接触未治疗的脚气患者。间接接触传播是指接触穿脚气患者的鞋袜,或在浴室中使用公共毛巾、拖鞋等引发感染。”郑雅说,虽然间接感染的可能性低于直接接触感染,但由于皮肤癣的活力强、繁殖快,因此这种感染方式同样不容忽视。

脚气会在身体各处“游走”传播

今年38岁的黄先生(化名),自一年前患上脚气后,便时常喜欢用手去抓挠患处。生活中,他虽然经常感觉到脚部发痒、搔抓后还会掉皮屑,但一直没有引起重视。直到某天,他发现脚指甲出现异常。意识到不对劲后,黄先生赶紧到医院就诊。医生在进行相关检查并了解情况后,确诊黄先生这是患上了甲癣(灰指甲),同时还有股癣等。

由于病情严重,黄先生按照医嘱回家口服抗真菌药,并定期复查血肝功能,治疗了大半年才完全康复。

为什么脚上的真菌还会“游走”到其他地方呢?对此,郑雅表示,脚气会在患者不同部位之间自身传播。比如,足癣可引起手癣、体股癣及甲癣,身体感染后是体癣,面部感染后就是面癣。

对于此类疾病,用药方面也有讲究。“很多人在发现脚部感染后,习惯用激素药膏,起到舒缓的效果。但其实,它并不能直接杀死真菌,不能从根本上治愈脚气,且存在一定的风险和副作用,比如皮肤变薄、皮肤萎缩、毛细血管扩张、皮肤发红、瘀斑、易受伤等。”郑雅说,长时间使用激素药膏,还可能导致真菌感染变得更加严重,甚至引起其他免疫抑制相关的问题。

总体来说,激素药膏对于脚气并非是首选治疗方法,建议大家应当在医生指导下使用。“民间还有说法,‘得了脚气是人体在排毒’。但其实,这种说法也并不科学,事实上脚气与排毒没有任何关系,大家一定要理性看待。”郑雅说。

平时多注意清洁、卫生

脚气虽不足以危及生命,但由于剧烈瘙痒,对人们的生活和工作影响较大。一旦蔓延到手部、面部等部位,还会严重影响患者的外表和日常社交。

那么发现自身出现感染情况时,该如何科学治疗呢?郑雅表示,治疗脚气的方法有很多,比如药物治疗、物理治疗(紫外线照射、热敷、洁足)等,但药物治疗是主要方法,常用的药物有抗真菌药物、抗炎药物、抗过敏药物等。“建议大家在脚气发作时,在医生指导下选用醋酸溶液、萘替芬酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等,可以起到缓解、治疗的效果。”郑雅说。

需要注意的是,脚气一般由真菌感染引发,因此治疗时一定要听从医嘱,规范使用抗真菌的药物。“尤其是不明原因引发的皮肤瘙痒,千万不能盲目使用激素类药物,否则会加重症状。”郑雅说。

脚气容易复发或再感染。因此,保持良好的生活习惯对防治足癣、降低其复发及减少传播至关重要。

对于患者来说,要特别要注意清洁卫生,有足癣者应尽量不穿胶鞋、旅游鞋,多穿布鞋或凉鞋以及透气较好的棉质袜子,让双脚处于干燥通风的状态。

“远离脚气困扰,日常生活中大家一定要勤洗澡、勤换衣,保持皮肤干燥、清洁,在公共浴池、宿舍、卫生间等场所,要注意卫生,不与他人共用生活物品,如指甲刀、鞋袜、浴盆和毛巾等。”郑雅说,饮食方面,最好以清淡为主,避免辛辣发物,日常生活中还要注意避免过度劳累,适当锻炼、增强体质,防止癣病发生。