天台外国语学校五（6）班 陈衍好
小记者证号 047989
今天体育课上，我们热完身，体育老师说：“今天给你们上上难度，跑楼梯13趟。”顿时，操场上一片哀嚎声，同学们一个个垂头丧气，像霜打的茄子一样。我身边的几个同学已瘫软在地上，大叫：“臣妾做不到啊！”老师却毫不理会，带着我们来到楼梯旁，指着楼梯说：“从这里开始，跑两层楼梯到最上面，再慢慢走下来。这样算一趟。”这下不只有哀嚎声，还有反抗声。老师才不管，一声令下“开始！”
第一趟，我毫无压力，靠着我的弹跳力轻轻松松回到起点。接下来的五六趟我也只是微微喘气，可是后面的几趟就困难了。到第八趟时，我的力气已用尽，双脚开始“罢工”。我努力支撑，可每一步都像踩在棉花上。我大口大口地喘着气，汗水顺着额头滴落。我只能慢慢地走着，“一级，两级，三级……”我在心中默默数着。
这时候，只听老师的声音传来:“你们坚持住，别让自己轻易放弃，跑完就可以打篮球。”打篮球！这是我的最爱啊！我的眼睛瞬间就亮了，我用尽全力两级、两级台阶加快的走，不一会儿就登顶了。下去就简单多了，迎着风不一会儿就到了下面。完成任务后，我们终于可以打篮球了，虽然只打了十几分钟，但我也挺满足了。
今天的体育课告诉了我：人生是先苦后甜的，并不是处处都是轻轻松松就能度过的。面对困难，我们一定不能轻易低头，只要我们有毅力、有决心，永不放弃，最终一定能战胜困难，迎来彩虹。
（指导老师 陈柳娇）
老师点评：
这篇作文结构清晰，叙事生动，将体育课的挑战与人生感悟巧妙结合。小作者善用比喻与细节描写，如“双脚开始‘罢工’”“汗水顺着额头滴落”，画面感极强，让读者身临其境。心理变化刻画细腻，从“哀嚎”到“坚持”，再到因“打篮球”重燃斗志，情节起伏自然。结尾升华主题，点明“先苦后甜”的道理，积极向上，富有启发性。