打卡盖章、跳健身操、体验康复训练器材……4月15日上午,台州市社会福利院联合枫南社区党总支开展以“枫南‘健’步,‘耆’乐无穷”为主题的60岁以上老人围小区健身走活动,吸引了众多居民参与,掀起了老人们的打卡热潮。
“我在这儿等着你回来,等着你回来看看那桃花开……”当天上午9点半,枫南小区篮球场内,响起欢快的旋律,来自台州市社会福利院的社工和老人们一起跳起了活力十足而又简单易学的健身操,小区居民们也纷纷加入到健身操队伍中。
在欢快轻松的氛围中,健身走活动正式拉开帷幕,小区老人们随之开启盖章打卡之旅。
“你盖了几个章了?”“8号楼那边的打卡点去了吗?”……老人们结伴穿梭在小区楼幢间,碰见老熟人、打个招呼,交换完信息,又匆匆赶往下一个打卡点。
“血糖正常,血压也不高。”在体检打卡点位,台州紫阳老年医院的工作人员为65岁的朱大爷测完血糖、血压,又耐心地解答关于健康问题的咨询。朱大爷在完成打卡任务的同时,还检查了身体。
“这个好玩!”“我会弹琴了!”……在枫南小区3号楼到4号楼之间的打卡点,响起一段不是很顺畅的旋律《小星星》,这是前来打卡的老人正在体验休闲益智小游戏——音乐魔方。
这个有着黑白斑点图案的音乐魔方乍一看是个小方凳,实际上是一款音乐训练仪。只要左右手同时拍打魔方的两个部位,就能发出声音,既可锻炼老年人的手指肌肉和大脑的反应能力,又能丰富老人们的生活。在现场工作人员的指导下,一些原本不懂音乐的老人也成功“弹”出了曲子,现场欢声不断。
“健康是幸福的基石。但许多老年朋友常因怕麻烦、怕花钱,或对疾病缺乏了解,忽视了身体发出的信号。”台州紫阳老年医院院长李校说,希望通过此次活动让大家更了解台州市社会福利院与台州紫阳老年医院联合打造的医养结合服务,同时也呼吁社会各界更多关注老年群体,共同营造“尊老、爱老、助老”的良好氛围。
记者 姚苗苗 文/图