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2025-10-13
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当前报纸名称:台州晚报

“超级蔬菜”羽衣甘蓝 你认识吗?

日期:04-02
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版面:第04版:晚报新观察       上一篇    下一篇

超市售卖的羽衣甘蓝

紫甘蓝

观赏羽衣甘蓝。 受访者供图

羽衣甘蓝饮品

近年来,随着“轻食”“低卡”等健康概念的流行,一种名为“羽衣甘蓝”的绿叶蔬菜悄然成为饮品界的“顶流”。从社交媒体上的“刷屏式”种草,到各大茶饮品牌争相推出相关产品,这款“超级蔬菜”似乎在一夜之间占领了年轻人的购物车。

记者走访发现,羽衣甘蓝饮品在台州同样风靡。但是作为蔬菜,羽衣甘蓝尚属冷门,它在台州更多时候还是作为景观植物和市民见面。

A

羽衣甘蓝饮品,火了

2024年,羽衣甘蓝饮品强势出圈。当年7月,喜茶率先推出联名款“羽衣纤体瓶”,10天狂销160万杯。奈雪的茶紧随其后,以“霸气羽衣甘蓝奇异果”抢占市场。随后茶百道、沪上阿姨等品牌也纷纷入局,甚至衍生出“纤体”“轻畅”“发光”等概念产品。社交平台上,“羽衣甘蓝绿汁挑战”“喝一周瘦5斤”等话题阅读量破亿。

这股羽衣甘蓝风,也在台州的饮品圈风靡。

“购买的人还蛮多的。”在奈雪的茶(青悦城店),一位店员介绍,该店主要有两款羽衣甘蓝饮品,配料方面有所差异,比如添加猕猴桃、菠萝、杨桃等。

随后,记者又走访了沪上阿姨、茶百道等多家奶茶店,发现这些店铺都有羽衣甘蓝相关饮品售卖,并且销量都还挺不错。售价则大多在10元至25元。

不同品牌对羽衣甘蓝饮品的定位也有所差异:有的品牌主打“鲜榨现制”;有的称“0添加糖”,以苹果、梨等水果甜味替代添加糖;也有的在配方中加入奇亚籽提升饱腹感。

一位刚在奈雪的茶购买了饮品的消费者表示:“冲着‘0添加糖’买的,味道倒也没说多好喝,但起码是满足了我又想喝奶茶但又担心健康问题的心理。”

走访中,也有消费者调侃:“喝的是氛围感,健康不健康随缘。”

B

多为混合果蔬汁,营养价值有所打折

记者注意到,许多茶饮品牌在制作饮品时,除了羽衣甘蓝,还会添加其他配料。多家奶茶店表示,每杯相关饮品羽衣甘蓝含量为10克。

综合各品牌配料表,羽衣甘蓝饮品的“配方公式”逐渐清晰:“羽衣甘蓝+高甜水果(苹果、青提)+茶底/酸奶”成为标配,奇亚籽、椰子乳等则用于提升口感。例如,喜茶凭借“青提汁+奇亚籽”组合打造清爽感;茶百道则以牛油果和椰子乳增加顺滑度。

“其实就是喝果蔬汁。”在台州市中心医院营养科医师范国峰看来,大部分的羽衣甘蓝饮品的本质,就是一杯混合果蔬汁。

他表示,大部分奶茶店售卖的饮品并非纯果蔬,而是添加了许多水和其他混合果汁。从营养价值来看,肯定会有所打折。另外,虽然有些号称“0添加”,果汁的糖分不高,但是每杯饮品的分量并不少,因此,不建议糖尿病患者饮用。而且这种鲜榨的果蔬汁都是生冷食品,胃寒的人以及处在经期的女性也不适合饮用。

C

作为蔬菜,尚属冷门

除了饮品,记者注意到,部分超市也有售卖羽衣甘蓝。

今年3月上旬,大润发(东海店)上架羽衣甘蓝。昨天,记者在该超市蔬菜区的货架上,看到了两款羽衣甘蓝。一款产地在上海,售价为5.99元/份,一份100克。而另一款产地在云南的有机羽衣甘蓝售价则为9.9元/份,每份也是100克。

该超市工作人员告诉记者,羽衣甘蓝作为蔬菜尚属小众产品,购买的人不是很多,每天销量只有两三份的样子。不过随着消费者对农产品品质的关注,有机蔬菜越来越受欢迎,现在有机蔬菜的营业额每天有两三千元。

在中国·农港城,也有部分商户销售羽衣甘蓝。“羽衣甘蓝市场销售量不高,主要是饭店用得比较多。”中国·农港城蔬菜部副经理许林告诉记者,市场内售卖羽衣甘蓝的商户不多,售价在每斤12元。

“这不是包菜吗?为什么牌子上写的是甘蓝?它跟羽衣甘蓝有关系吗?”在超市内寻找羽衣甘蓝的时候,记者意外发现两款同样以甘蓝为名的蔬菜——青甘蓝和紫甘蓝。

带着疑问,记者咨询了曾参与《浙江植物新编》编撰的台州学院教授蒋明。

“它们和西蓝花、芥蓝其实都是近亲,都属于野甘蓝的变种。”蒋明介绍,野甘蓝原变种分布于英国及地中海地区。在我们浙江,主要栽培的甘蓝类植物有7种,为甘蓝、羽衣甘蓝、芥蓝、花椰菜、西蓝花、抱子甘蓝、擘蓝。其中甘蓝就是我们常说的包心菜。虽然同为野甘蓝变种,都可以食用,但羽衣甘蓝在国内更多地用于园艺观赏。

事实上,在菜市场里难觅羽衣甘蓝的身影,但在公园里、小区旁,却经常可以看到羽衣甘蓝。羽衣甘蓝叶片宽大厚实,边缘呈波浪状,层层叠叠,犹如盛开的花朵。翠绿、紫红、玫红、白色……叶片颜色丰富多样。作为景观植物,羽衣甘蓝算是台州城市里的常客。

记者 姚苗苗 实习生 柳晨阳 文/图