今年世界精神卫生日，浙大精中（杭州七院）以“悦纳情绪 心有阳光”为主题，推出一系列活动。
10月10日9：30至11：00，2号楼前大型义诊，专家现场提供公益咨询、免费心理评估和科普资料发放。10月中下旬，潮新闻将推出5场专家访谈直播。
10月10日10：00至10月18日18：00，“西湖健心走”将在西湖沿线举行。从岳飞像出发，经秋瑾像、中山公园、平湖秋月、后孤山放鹤亭、苏堤春晓，至苏东坡像，全程5.2公里。参与者在七个指定景点拍照，上传至个人小红书或新浪微博，带话题#西湖健心走，附上心理健康感悟，并在微博@杭州市第七人民医院、@钱江晚报，或在小红书@杭州天目山路305、@潮新闻。集齐七站打卡，工作组将随机抽取100名参与者，送出爱心大礼包。
浙大精中（杭州七院）一直想传达的理念是，心理健康不是诊室里的专业概念，它藏在你每天怎么睡、怎么动、怎么和人说话、怎么和自己相处里。
“三分治七分养，这七分养就是养生活方式。”骆宏说，把每一天过出质量，让身体的节律对上生活的节律，身心自然会找到它该有的样子。