王伊灵
“00后”职场新人
自荐人：王伊灵
田径
跑十圈时收获了“心流”
距离我第一次加入体训队练田径，已经过去16年了。这些年我总忍不住回想，那5年多的田径训练，到底给我留下了什么。
我是从小学三年级开始正经练田径的。当时在校运会上，我跑得比六年级的学姐还快，被体育老师一眼相中，破格招进了校体训队。
坚持练了三年田径，这一路没少磕磕绊绊。
四年级，我第一次参加市级田径运动会，和六年级的学姐们比，我个子矮，还没上场就在检录处摔了一跤，膝盖磕得鲜血直流。妈妈特意赶来看我，还带了我爱吃的烤鸡翅，可我连赛场都没上去。我坐在旁边崩溃大哭，准备了那么久，错过就要等一年。妈妈摸着我的头安慰我：“奥运会四年才办一次呢，刘翔也有过遗憾呀。”骄傲的我带着伤回了学校，心里憋着一股劲。
第二年，我又站在了赛场上。这次我顺利跑完了200米，可和高年级的学姐比，只拿了小组第四——前三名才有奖状，我又成了陪跑。爸妈还是安慰我：“你还小呢，能站在赛场上就很厉害了。”我偷偷攥紧拳头，暗下决心：第三年，我一定要把奖状拿回来。
第三年，我上六年级了。检录时，看着身边一个个比我高出一头的女生，我心里有点发怵，听着自己怦怦的心跳声，咬着牙给自己打气：坚持住，别怕！最后，我拿到了800米主项和200米副项的绍兴市上虞区运动会小学女子第一名。当我在榜单上找到排在最前面的名字时，那种激动到现在都忘不了。
体育告诉我：真正的成长往往是慢慢来的，是在没人给你鼓掌的日子里，自己悄悄攒着力气。你要有耐心播种，相信时间会让种子发芽。这个道理，在我后来准备重要考试、学习新技能时，一次次得到验证。
练长跑的时候，围着操场跑十圈是常事。每一次枯燥的训练里，我都能感觉到：周围的声音好像突然没了，只能听到自己均匀的呼吸、脚踩在跑道上的声音，甚至能感觉到心脏在胸腔里一下一下地跳。整个世界好像只剩下我和眼前的跑道。后来我才知道，这种全神贯注、忘了周围一切的状态叫“心流”。这是体育送给我最珍贵的礼物之一。
离开专业训练后，我不再参加正式比赛，但每当生活中遇到困难，我就会想起那条红色跑道——它教会我如何专注，如何在痛苦中保持清醒；教会我通过对比，感恩平凡的幸福；教会我真正的自信，来自于日常的积累；更教会我，在看不到即时回报时，依然有耐心坚持下去。