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2026-03-26
星期四
当前报纸名称:钱江晚报

接住那个“万一”

日期:03-14
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版面:a0004版:潮新闻·成长读本       上一篇    下一篇

  接住那个“万一”

  在大考面前,父母究竟该扮演什么角色?

  心理学中有个概念叫“安全基地”。心理学家约翰·鲍比认为,父母是孩子的安全基地,孩子从这里出发去探索世界,当感到威胁时,又回到这里寻求安慰。对于初三的孩子来说,中考就是那片充满“威胁”的丛林。如果基地里充满了焦虑、指责或者令人窒息的沉默,孩子就无处可退,只能硬扛,直至被压垮。

  很多时候,孩子的焦虑并非来自考试本身,而是来自对“父母失望”的恐惧。当孩子问出“如果我考不好怎么办”时,他们不是在求解一道数学题,而是在测试爱的底线。他们真正想问的是:“当我表现得不够好、让你们失望时,我还值得被爱吗?”

  遗憾的是,许多家长给出了“双重束缚”的回答。嘴上说着“考不好没关系”,眼神和行动却透露着“你必须考好”的讯息。就像那位在黑暗中静坐的父亲,他用牺牲感换来孩子的负罪感,这种爱,太沉了。

  焦虑的本质是对掌控感缺失的恐惧。当孩子反复说“担心考不好”时,其实是大脑在发出警报:“认知资源超载,需要减压重启!”这个时候,孩子需要的不是“监工”,不是“后勤部长”,甚至不是“老师”,他们需要的是“父母”——是那个无论发生什么,都会稳稳接住自己的人。

  给孩子安全感,不需要复杂的技巧。它可以是浴室里一个真实的拥抱,是客厅里正常播放的电视声,也可以是清晨操场上的一圈慢跑。这些瞬间传达的信息是一致的:我看见了你的辛苦,我接纳你的脆弱,无论结果如何,我会和你站在一起。

  当中考过去,孩子们或许会忘记某道题的解法,但他们会永远记得那个春夜浴室里的温度,记得父亲在黑暗中陪坐的背影,记得晨跑时阳光洒在肩上的重量。这些记忆,才是支撑他们走过人生更多“大考”的力量源泉。

  终究,我们要培养的是在风雨中依然相信身后有港湾的少年。

  本报记者 姜赟