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2026-03-26
星期四
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这个春天,开启“蜕变”模式

日期:03-05
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版面:a0005版:潮新闻·读城记       上一篇    下一篇

训练营提供的胶麦主食

  刚过完年,不少人都面临“每逢佳节胖三斤”的困扰。

  昨天是世界肥胖日,杭州萧山区北干街道免费减重训练营第二期的征集活动也将告一段落。这期减重训练营将于3月7日开始,持续至3月20日。和第一期不同,这期训练营将采取线上送餐等多种模式,惠及更多市民。

  “我是替孩子来报名的。”楼女士说,儿子9岁,体重84斤。此前她尝试减少孩子饮食、安排每周锻炼等方式为孩子减重,但效果不佳。看到训练营为线上形式,刚好适配孩子上学时间,她果断报名。

  同样积极报名的还有39岁的黎女士。因疾病需长期服用激素类药物,她的体重一度攀升至140斤,并伴随睡眠打鼾、白天易疲劳等代谢相关症状。

  “这不是单纯为了‘瘦’,更是为了找回健康。”她说,“目标是稳减20斤,达到120斤的理想体重,改善整体状态。”

  这几天,萧山区北干街道街坊食堂内,工作人员已经为第二期的免费减重训练开营做准备。“这次训练营的减脂食物可以通过三种方式领取,除了在街坊食堂一日三餐免费用餐,还可以外卖到家,或是线下建档直接领取胶麦主食,按照食谱比对制作健康餐。”工作人员表示,提供多样的方案,是为了让参与者更方便坚持,只有坚持,才能有效果。

  “我们欢迎所有想减重的人群。”街坊食堂工作人员说,这项活动福利持续为潮新闻·钱江晚报的读者开放,如果第二期训练营人满了,大家后续可以通过潮新闻报名参加第三期训练营。

  如果你有意向,可以在“钱报朋友圈”发帖分享你的故事,可以是你想要减重的决心,或者是你在减重路上屡败屡战的坚持,都可以来“钱报朋友圈”发帖分享,发帖时记得打上标签#北干减肥训练营#。

  本报记者 章然 文/摄