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2026-01-27
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当前报纸名称:钱江晚报

亲子沟通,不贴标签多激励

日期:03-23
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版面:a0006版:潮新闻·成长读本       上一篇    下一篇

  孩子的小情绪

  1.我喜欢养有点怪的小动物,比如蜗牛、蜥蜴、蜘蛛、螃蟹、青蛙、竹节虫这些,但我妈非常反对,即便养了,在没有和我说的情况下,她还偷偷送人。我最爱的一只蜗牛,最近竟然被我妈踩碎了,真的很生气。

  答:你的宠物与众不同,你肯定是一位充满好奇心想象力丰富的孩子。我想,妈妈之所以这么做,其背后也会有原因的。我们可不可以尝试着这样做呢?

  首先,可以尝试着与妈妈坦诚交流,询问她为什么不让你养宠物,听取她的想法和顾虑,并试着解决她的担忧。如果妈妈有不让你养宠物的合理理由,比如数量太多、空间不够;你忙于学业,又无暇顾及;家里有人对宠物过敏或者家庭条件不适合养宠物,或者增加了家庭的负担,这时,你需要考虑她的想法,并寻找其他的解决方案。

  其次,你也可以搜集一些资料,让妈妈了解养宠物的好处,不仅不会影响学习,还会增长你的养殖知识和动手能力,还能减轻学习压力,让你以更加轻松愉快的心情去学习。但同时,你也要向妈妈保证:要合理安排好时间;写作业时,绝不会因为宠物分散精力。

  如果你的妈妈了解到宠物的好处,可能会考虑让你养宠物。找个合适的时间和妈妈商量一下吧。

  2.我爸太喜欢“贴标签”了。每次我做不出题、考试考差了,老是对着我吼“笨蛋”“怎么这么笨”“连这么简单的题目都不会做”等。时间长了,我都很怀疑自己,可能真的是他所说的“笨蛋”。

  答:被家人频繁地贴上负面标签,尤其是在学习方面,确实会让人感到不开心和自我怀疑。这种“贴标签”的行为不仅可能打击自信心,还可能对你的学习态度和成绩产生负面影响。

  首先,一个人的能力并不是由别人轻易定义的,更不是由一两个标签就能概括的。每个人都有自己的优点和不足,而且这些优点和不足也不是一成不变的。你可能在某些方面暂时遇到困难,但这并不意味着你就是“笨蛋”。不要害怕失败,多尝试去发现自己擅长和感兴趣的领域。

  其次,我建议你试着和爸爸进行沟通。你可以告诉他你的感受和困扰,让他知道这样的言语对你造成了伤害。同时,你也可以提出你的希望,希望他能够更多地给予你支持和鼓励,而不是批评和指责。在沟通的过程中,保持冷静和理智是非常重要的,不要让情绪过于激动或失控。指责从来不是解决问题的方法,只是制造更多的问题。

  此外,你还可以尝试一些自我肯定的方法,比如写下自己的优点和成就,每天回顾并告诉自己你很棒。同时,制定一个合理的学习计划,逐步提高自己的学习能力和成绩,也是增强自信心的好方法。毕竟,我们常说“闻过则喜”。

  最后,无论别人怎么看你,你都要相信自己,相信自己的潜力和价值。不要让别人的负面标签定义你,你要用自己的努力和行动来证明自己的实力。至于别人的评价和标签,“有则改之,无则加勉。”让自己成为自己满意的样子。

  家长的小烦恼

  1.今年9月,女儿马上就要上一年级了,可她现在太依赖我了,一碰到问题就立刻向妈妈求助。没有我陪着一起看书就经常走神,一点都不独立,这可把我愁坏了。

  答:孩子出现这种情况,是因为她在探索新知时,特别是遇到困难与挑战时,因为不具备处理能力,而在心理上产生畏难和依赖的情绪。

  说到在心理上的支持,家长其实更加了解自己的孩子,就是要尽量地用孩子可以理解和喜欢听的话,表达对孩子的关爱。例如:不用怕宝贝,妈妈一直在这里,只是你现在需要自己完成这件事情。加油!妈妈相信你会自己做的!

  再说在方法上的支持,家长更要细化步骤引导孩子愿意学并学会。这种方法上的储备一点也不比情感激励和情绪疏导的储备快,需要日积月累花上大量时间一点一点地去教会。例如,家长不陪就不看书,有没有想过其实孩子是缺少看书的方法,没有找到看书的乐趣。

  2.孩子告诉我说,老师总会夸几个同学很聪明。当时孩子眼底的失落一闪而过。我也很想让老师给予自家孩子这种积极的心理暗示,不知该怎样和老师沟通,请老师激励、赞许更多人。

  答:孩子比较服从外界权威对自己的评价。而外部权威主要来自两类人,一是老师,二是家长。我们要把握可控因素,再去争取不可控因素。

  可控因素,其实是家长的疏导、鼓励和孩子自己的争取。面对孩子认为老师经常夸奖的同学是班里的佼佼者的想法,你可以尝试着这样说:“这些小伙伴确实有做得出色的地方,老师表扬他们是想激励全班小朋友进步。你也要多动脑取得进步,老师看到也会表扬你的。”

  其次,可以鼓励孩子向老师表达希望获得表扬的想法。如:老师这次我听写全对,比上次有进步,您可以给我竖个大拇指吗?老师我跟您做个小约定好吗?我上课会多动脑回答问题,如果您觉得我做得有进步,可以表扬我吗?

  再次,需要抓住并创造一些机会多与老师沟通,这样才可以表达你希望老师多关注激励孩子的想法。例如,你可以比较正式地与老师用家校联系册、电话沟通或约定时间面谈,也可以在接送孩子时遇到老师后主动提起。

  3.我很苦恼,是不是物质奖励做得不好,反而会削弱孩子的动力。之前我们经常对孩子说:“要是你能考进前5名,就奖励你一个新玩具”等,没想到,日积月累之下,孩子学习兴趣反而下降了,仿佛努力就是为了礼物。

  答:家长希望用奖励的方式激发孩子学习的动力,最大的困难在于我们如何把这种动力转化为孩子的内驱力。

  首先,奖励的实质在于激励精神。家长奖励应基于对孩子能力增长的认可。只有让孩子知道我的学习能力是被认可的,才能增强对学习的自信心。例如,因为单元检测进步获得了一个新玩具,是因为孩子你拥有了认真审题的能力、细致检查的能力和掌握与运用单元知识的能力。

  其次,奖励的方式在于多样化。奖励方式能不能与孩子产生共鸣,决定了奖励最终的效果能否达到预期。所以一定得是吸引孩子的,可以是物质奖励,也可以是精神奖励,当然它必须是合理的奖励。

  最后,可以尝试用间歇强化的方式进行“突然的奖励”。偶尔临时抽查,来个突然袭击。例如,通过某次作业考察孩子认真审题的能力,并给他一个惊喜。

  特别感谢

  杭州长江实验小学 陈岚

  杭州长江实验小学 李晶

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