广州一男子在泳池撒野惹众怒
如何避免游泳染上“脏东西”

　　本报讯　烈日酷暑，游泳成了很多朋友的首选。但是当人们兴致勃勃地准备去泳池里感受清凉，一则令人作呕的新闻登上了热搜。

　　近日，广州某游泳馆一男子在游泳池大便，工作人员发现后立即清场并调取监控，随即报警处理，并对泳池进行换水清洗。据知情者透露，经协商，肇事者赔偿8000元。

　　新闻曝出后，引发了人们对公共泳池卫生的关注。看似清澈透明的游泳池里到底有些什么“脏东西”？如何健康安全地游泳？浙中医大二院（浙江省新华医院）院感科主任朱萍针对这些问题做了科学解读。

　　警惕游泳池里这些“脏东西”——

　　加拿大阿尔伯塔大学的李杏芳教授和她的研究团队检测了87个泳池的水样，得出了一个明确的结论：一个泳池平均含尿量约75升，大概有140瓶矿泉水那么多。

　　平均而言，每个人有0.14克粪便在肛门周围，可能污染泳池中的水。

　　一些化妆品、防晒霜残留，或者人们身上的皮屑污垢，还有鼻涕、口水，也会随着游泳混入泳池内。

　　朱萍说，要想安全健康地游泳，要做好以下几点：

　　在选择泳池的时候，一定要选择卫生安全达标的水域和场所；自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人物品；游泳前后要淋浴，游泳后及时漱口；游泳时佩戴好护目镜和耳塞，减少眼睛跟泳池水的接触，避免耳朵进水。

　　此外，游泳还有诸多好处。浙中医大二院（浙江省新华医院）骨伤一科主任王伟东表示，“如果要推荐一种既锻炼颈椎又锻炼腰椎，还能减少下肢大关节‘撞击’的泳姿，我较为推荐自由泳，因为这种泳姿对关节的损伤最小。”

　　网上盛传“游泳会损伤阳气”“游泳后湿气会滞留体内”等说法。这些说法靠谱吗？

　　浙中医大二院（浙江省新华医院）中医内科主任周文军表示：“游泳是否易惹湿气与个体的体质和环境有关，而不仅仅是游泳本身。事实上，游泳时，大多数情况下水湿只停留在机表，只要人体能够适应泳池的温度和湿度，体内正气充沛，那即使在水中也不会感受‘湿气’；游泳后保持适当的干燥和保暖，通常不会直接引起‘湿气’的问题。”

　　本报记者 隋雪 通讯员 辛宣