孩子的小情绪
1.每年暑假，我爸妈就花钱“雇”别人看管我，把我送进学习班、送回老家等，其实我更想和爸爸妈妈一起，但我也知道爸妈很忙，一方面理解他们一方面自己感觉到孤独，这种坏心情该怎么处理？
答：你是一个善解人意、懂事的孩子。的确，孩子们能衣食无忧地生活，是因为有父母不辞辛苦地撑起一把名为“家”的大伞。对于这份无私的爱，应当心怀感恩。
但是，孩子总要学着慢慢长大，你可以自己做一份“假期时间表”。有一些活动，如吃饭、看电影、旅游等，是需要父母的陪伴，那么你得大胆表达想法，学着用商量的语气与父母沟通。可以列一张心愿单，把暑假里想和他们一起做的事儿写出来。
你得强调言出必行，父母再忙再累，都不能忘记承担教育的责任，这样才对得起“爸爸妈妈”的称呼。
2.明年就要升初中了，我和好朋友约定，想一起结伴去上海、南京等周边城市游玩，但爸妈不同意，说年纪太小不能脱离大人监护，还讲了一些安全事故。我长假独立出游的计划是不是只能夭折了？
答：虽然你的计划可能没法独立实现，但你可以尝试与父母商讨，找到一个折中的解决方案。
可以提议找几位可信赖的成年人或者亲戚朋友陪同旅行，这样父母可能会放心。另外，可以寻找其他方式，比如提议参加由学校组织的安全旅行活动。当然，你也可以选择和家人一起去旅行。重要的是你要和父母坦诚地沟通，你会找到一个更好的解决方案。
3.每次暑假结束，我们班一些同学的成绩就能提高一大截，他们在假期里制定了学习任务，很自觉地复习预习，这让我很焦虑。怎么样才能像学霸一样制定计划并坚持下去？
答：与其焦虑，不如马上行动，行动是治愈焦虑的良药，其实很多事情累人的并不是事情本身，而是行动之前这个犹豫不决的内耗过程。先行动起来，好的开始是成功的一半。
至于如何才能更好地坚持下去，这需要毅力，同时也需要科学的方法。很难坚持的原因可能是一开始你把目标定得过高了，因为畏难情绪而打退堂鼓。所以可以尝试小步子前进，一开始将目标定在自己完成起来不那么吃力的程度上，等坚持一段时间形成习惯后，再将目标提高一点儿，逐步、稳步前进。也可以试试用“番茄工作法”等科学有效的方法。
家长的小烦恼
1.每次暑假，跟孩子“长相厮守”，家里就“硝烟四起”。娃觉得大人唠叨烦人；我们觉得孩子得严格管教，培养好习惯。应该如何建立和谐的亲子关系？
答：孩子觉得父母烦，说明孩子和家长之间有“共鸣”，可以好好利用这一“默契”跟孩子进行互动。在轻松愉快的氛围中，跟孩子谈谈嫌弃父母唠叨的根源。
好好利用暑假跟孩子“长相厮守”的时间。早晨起来，陪着孩子去户外背诵、朗读；晚上跟孩子一起散步，聊聊收获，学习的、阅读的、游戏的都可以。把这两个时间段控制好，家长就控制了孩子的规律作息，剩余的时间留给孩子，那是他们的私人空间。亲疏有度，应给予彼此一定的距离感。最重要的是，每次沟通要给予肯定、鼓励，每天发现孩子的一个闪光点，相信他们定能一天比一天做得更好。
2.暑假期间，离开了学校和老师的约束，由于自控力差，孩子沉迷手机游戏。如何让孩子的假期过得快乐、充实、有意义？
答：首先，在制定暑期计划时，要从孩子的角度出发，注重沟通协商，明确假期的“主人”是孩子。可以通过设置奖励和惩罚，提高孩子执行计划的积极性。
尽管假期是预习和复习的难得机会，但重视假期放松孩子身心的价值和意义，学习才有后劲。所以，家长要关注孩子的兴趣和特点，例如，孩子不喜欢阅读，观看与书籍相关的经典影片就是一个选择。
一个任务坚持7天是小目标，一个任务坚持几个7天可以作为大目标，张弛有度，让假期成为孩子享受的“休闲充电站”。
3.我家是双职工，假期无暇照顾孩子，但又担心孩子虚度了时光。最近，我们几家商量合作“养”孩子，轮流管理，但担心孩子们在一起只顾玩乐，学习效率会很低，想听听专家的意见。
答：作为双职工，合作“养孩子”是一个很有创意的做法，也是培养孩子自主学习的好机会。但在实施之前，家长要做好功课。几个家庭可以先郑重其事开个会，安排好每日学习和活动内容，制定好奖惩措施等，并将其张贴在醒目的地方。
合作“养孩子”，更需要家长的用心和耐心。可以在散步时，以闲聊的方式，了解孩子一天的学习和活动情况。同时对照计划，检查完成度，看看字写得好不好，了解孩子的学习态度，及时给予孩子肯定。
以一周为期，几个家庭可以再聚，引导孩子对暑假生活进行复盘，寻找自己和小伙伴身上的优点，同时发现不足。最后还可以进行简单而又隆重的表彰仪式，让孩子们获得更多的信心和力量。
4.孩子和我们说，好朋友暑假报了独立营、游学团，语气中满满的羡慕。
我们一查报价，有些独立七日游学营都是过万的价格，还看到一些游学团“只游不学”的报道，但又不想让他失望，家长咬牙出血让孩子去报独立营，值得吗？
答：自古“读万卷书，行万里路”，各种独立营、游学团的背后是家长对优质教育资源的需求，对多元化教育模式的期待。
游学是一把双刃剑，需要我们理性对待，如果家庭条件允许，可以出去开拓视野，但如果因为攀比跟风而参加，就得不偿失了。砸钱式的富养，有时候会带来攀比、势利、缺乏安全感和同理心。
“读万卷书，行万里路”也是要我们摆脱自己的局限和狭隘。心中有力量，脚下有坦途，阅尽千帆，才能见天地、见众生、见自己。
父母的倾力陪伴，发自内心对孩子的尊重，都是孩子精神力量和财富的源泉。一个精神富足、心中有坚定力量的孩子，才能在人生的大道上走出自己的精彩。
特别感谢
杭州育才登云小学
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