◎王志刚
从教四十载，如今退休两年有余。生活像一条河流，悄然转入静谧的山谷，节奏慢了下来，却多了两份温柔的陪伴——诗与太极。
清晨，薄雾朦胧，花木扶疏，晓风轻拂，我常至户外习练太极。起初学拳，只为活动筋骨，消磨辰光，免得老来僵涩。慢慢地，却练出些滋味来。习拳一年时，曾作一诗：“打得一拳开，春风杨柳摆。人生如太极，圆转守心海。”太极讲究以柔克刚，四两拨千斤，这道理暗合了我数十载教书生涯。教书不是角力，不可强灌硬塞，总得顺着学生的性情，如园丁待花，慢慢引导，方能见得生长。如今打拳，手臂起落间，云手如行云，单鞭似流水；一推一收，是呼吸与天地的对话；一虚一实，是身体与心灵的依偎。太极不争不抢，却在柔和中隐现力量；不疾不徐，却在松沉中滋养性灵。这一收一放恰如人生的映照：年轻时奋力向外伸展，如今懂得向内收敛；往日急于求成，而今学会顺势而为。
闲时，烟茶氤氲，兴味所至，也学写诗。诗是荒寒之道，爱诗之人，心是纯净善良的。我曾写过一首诗述怀：“闲来静处拂心尘，铅华洗尽始见真。逢时遇景觅小诗，荒寒之道伴浮生。”诗这东西，说来也怪。年轻时读诗词，终如雾里看花。如今年岁已长，世情渐透，才真正读懂“采菊东篱下”之闲适，“坐看云起时”之淡泊。诗，是生活的回声。写诗不必刻意求工，不过是拾取光阴碎片，但将眼前景、心中事老实道来便是。院中花木，皆可入诗；太极气韵，亦成诗境。我写晨练时的“白鹤亮翅”“云手翻成松影动”，也写落日下的“手挥琵琶”“一抹斜阳入我诗”。诗句虽不华美，却有温度，如老友问候，似心底清泉。
打拳与写诗，一动一静，看似不相及，实则本源相通。打拳时，意念在先，动作随后，犹如写诗时意象涌动，字句方随之流淌。一套拳打完，气贯周身，神清气爽；一首诗写成，心绪澄明，烦忧尽消。二者皆是将胸中块垒化作无形之形、无象之象。太极予我以形，诗赋我以声。一个让我在缓缓运转间，感受气血与四季的流转；一个让我在轻轻吟诵中，听见岁月与灵魂私语。一个使身体于徐缓中积蓄力量，一个让心灵于静谧中生发芬芳。它们教我不必追逐喧闹，无须畏惧寂静，只需安守自己的节奏，从容生活。不急不缓，不慌不忙，于呼吸之间，与自己、与世界温柔相待。
那日打拳时，忽得两句：“拳收晓风凝白露，诗成秋月泻空庭”，自觉略得其中真味。打拳非为争强，写诗不是炫技，都是老来与自己和解的方式。四十余载立于讲台，大多讲别人所讲，如今打拳写诗，才真正听见了自己的心跳。昔日在讲台上播种希望，今朝于太极与诗中收获宁静。岁月像一首长诗，人生如一套太极，慢慢走，轻轻吟，随顺其势，便已足够。人老了，别无他求，但能每日打一套拳，偶得数行诗，记录这平凡生活里的微光，便觉岁月静好，此生无憾。