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2025-10-10
星期五
当前报纸名称:江海晚报

“阳阳话心语” 情绪有出口

日期:01-05
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版面:第A04版:南通新闻       上一篇    下一篇

时而嘴角上扬,眼睛笑得眯成了一条缝;时而眉头紧锁,周身喷出了红色的“火焰”;时而撅起嘴巴,泪水止不住地涌了出来……在六(7)班学生王珊雅的画作中,不同情绪下的自己有着迥异的表情和动作。

尝试为自己制作一幅情绪自画像,这是该班《多彩的情绪》学习单的任务之一。“引导学生认识情绪的多样性、了解情绪是如何表现出来的,最终学会接纳、拥抱自己的情绪。”心理老师缪倩荣介绍教学理念时表示,六年级即将迎来青春期,情绪波动较大。通过将内心的情绪画下来,有利于了解自己和与人交往。

“阳阳话心语”鼓励学生以涂鸦、写日记、说“悄悄话”等形式,将所思所想告知老师、父母或朋友,从他们那里寻求帮助和获取办法,有效调节自身负面情绪。“阳阳”是学校的吉祥物,给人以明亮、温暖之感;“话心语”可以集体参与,也可以个别聊天辅导的形式进行。

“朱老师,小仓鼠前几天还好好的,怎么就突然死了呢?我心里好难过啊……”“虽然小仓鼠离开了,但有它陪伴的美好时光会永远留在记忆里……”二(1)班学生施幸辰养的仓鼠夭折,他将悲伤写进了日记。班主任朱玉娟在文末留下了宽慰和开导,还单独找到施幸辰,陪他一起回忆了小仓鼠从前的点滴趣事,鼓励他正确面对、好好告别。