你是否也有过这样的困扰？想读书却静不下心来，翻几页书视线就忍不住飘向一旁的手机；提笔想写点什么，脑海里刚冒出零星想法，就下意识点开对话框向人工智能索要答案；有时候，甚至连一部电影都要以倍速看完……数字时代，海量资源唾手可得，但“读不进、看不下、沉不住”成了不少人的常态。缺乏专注的探索，难以抵达认知的深处；没有深度学习的支撑，也难以真正慎思笃行。在碎片化的浪潮里，我们该如何守护专注力、思考力？找回专注力，当从改变心态做起，卸下功利的枷锁，静待花开。追求高效率本身并无不妥，一些实用性技巧也确实可以快速掌握。但若过度追求快节奏，便容易形成对“深度”的挤压。比如，3分钟可以“看完”一部电影，但没法欣赏镜头语言中的艺术；5分钟也可以“速读”一部名著，却难以体会隐藏于文字之下的意蕴。只有当我们不再执着于追问“这有什么用”，不再把每一项投入都视作必须即时兑现的投资，才能沉浸于过程本身，从容涵泳。除此之外，重拾好奇心，也是唤醒专注力的重要方式。好奇心就像多米诺骨牌的第一张，一旦被触发，就能引起一系列连锁反应：产生疑问、激发兴趣、探求原因、深究结果……古往今来，正是纯粹的好奇，让我们跨越未知、走向更大的世界。何不主动为自己创造这样的“触发时刻”？放下手机，在和朋友的谈天说地中迸发灵感，在和大自然的亲密接触中发现新知，在观览遗址文物中探寻历史。当你真正想要深入探究某个问题，专注力自然也就随之形成——那不是靠自律维持的状态，而是一种由内而外的思维沉浸。今天，数字技术如同一张无形的网，将海量文化资源编织进我们的日常。我们面临的一个重要课题，就是如何过好数字时代的文化生活。从解决注意力“失焦”的问题，到培养信息甄别与批判思考的能力，再到保持对文化的敬畏之心……努力把这些问题都解决好，我们才能更好地享受数字技术带来的便利，让每一次的文化接触都成为深入心灵的滋养，成为丰富我们精神世界的力量。
——人民日报《守护我们的专注力》
六盘山腹地，林木参天，绿水潺潺。山脚的冶家村办起了100多家民宿、农家乐，牛街小吃店前排起了长队，香水堡房车营地游客一住就是月余……这是宁夏固原市泾源县最寻常不过的一瞥。刚刚过去的这个暑期，宁夏固原“18℃夏天”这一新晋农文旅IP吸引不少游客前来打卡。“18℃夏天”，不仅凸显当地凉爽气候，更折射当地生态建设成果。固原曾因水土流失、生态脆弱等问题，被联合国认定为最不适宜人类生存的地区之一。近年来，当地坚定不移践行“两山”理念，实施大规模退耕还林还草、小流域综合治理，森林覆盖率、草原综合植被盖度不断上升，分别达17.7%和87%。昔日“苦瘠甲天下”的苦寒之地已成为西北首个联合国“自然城市”。优良生态夯实了农文旅融合的基底，而吸引游客、留住游客的核心在于找准特色。我国幅员辽阔，各地资源禀赋、发展基础各异，如果盲目照搬其他地方的项目，易陷入同质化竞争困境。唯有因地制宜、彰显特色，才能实现可持续发展。“18℃夏天”带“热”旅游的背后，正是固原善于挖掘并放大自身特色，以此推进农文旅深度融合，形成“化学反应”。当地通过农家乐、夜市、研学项目以及山花节、森林越野等文体活动，让游客得以全方位体验六盘山生态、气候资源及其农特产品的细腻品质，打破农业与文旅、加工等各种业态的壁垒，实现了你中有我、相互拓展、整体大于部分之和的增长效应。近年来，国家高度重视农文旅融合发展，从促进城乡要素双向流动，发展具有鲜明地域特点和品牌优势的农产品及其衍生文化体验、休闲观光项目，到打通乡村旅游“最后一公里”，相关政策体系不断完善，为农文旅融合提供了坚实支撑。通过深挖当地资源禀赋，将其转化为可感知、可参与、可传播的价值体验，这些被精心打造的农文旅IP大放异彩。当前，农文旅融合正从政策红利向产业红利加速转化，推动乡村向多元产业跃迁，乡村也日益成为城乡统筹发展的新高地、人人向往的诗意栖居地。随着利好政策持续落地，期待更多乡村找回自信，拥有自己的消费新IP，带着更多“土特产”走向全国，展现各美其美、美美与共的乡村发展新画卷。
——光明日报《“18℃夏天”带“热”旅游的启示》
近日，有两条新闻让人感到心里暖暖的——在广东广州，一家小店贴出一张纸条：“要一份2号餐，吃完直接走。”在湖南长沙，一间青年旅舍常年亮着灯：“你来长沙遇到困难，欢迎入住免费青旅。”没有大张旗鼓的宣传，没有复杂的审核流程，只有心照不宣的默契。这些看似微小的举动，成为城市里不声张的温暖。它们不是简单在做慈善，而是在重建一种关系。救助往往伴随着审核、申报、公示等流程，而“暗号餐”和免费青旅的特殊之处在于：我帮你，与你是谁无关，只与你此刻需要一顿饭、一夜安眠有关。这份善意，守护的是人的体面与尊严。在长沙这家青旅，有位住客离开时把房间打扫得干干净净，并留下字条：“等我站稳脚跟，一定回来做义工。”后来他真的回来了。在广州面馆里，有人悄悄预存了餐费，留给后来的“2号餐”顾客。善意没有变成负担，而是变成一种信任，逐渐流转了起来。然而，光靠信任走不了太远，长沙的青旅老板曾自掏腰包月亏6000元，一度靠借钱维持；广州也有餐馆遇到连续几天被同一人“骗餐”的困境。单纯依靠个人热血的善意，如同风中烛火，温暖却易灭。要让微光长明，需要让善意循环起来，而非不断消耗。一些地方已开始尝试：有餐馆推出“存餐簿”，顾客可多买一份饭存在店里，留给需要的人；有青旅让受助者以义工服务换取住宿，形成“服务换帮助”闭环；还有社区整合周边小店，形成互助网格，分摊成本压力。除此之外，相关部门也可成为善意的“护航者”，如为提供“暗号餐”的小店减免部分税收，为免费青旅开通消防、卫生绿色通道等，既守住安全卫生底线，又不让善意因合规成本过高而夭折。技术手段也可以为善意循环赋能，如建立预约系统防止资源被挤占，通过大数据记录善款流向、避免重复救助等。
——工人日报《在“暗号餐”“长明灯”里，看见善意循环的更多可能》
近日，某短视频平台出现利用人工智能深度伪造全红婵、孙颖莎、王楚钦等奥运冠军的声音推销土鸡蛋的现象，引发公众对技术伦理失范的讨论。人工智能、大数据等新兴技术蓬勃发展，为数字经济注入强劲动力，在提升社会效率、优化用户体验等方面发挥了重要作用。但技术是把“双刃剑”，技术创新惠及经济社会发展的同时，也伴生着诸多不可忽视的风险。从人工智能生成的虚假信息、肖像权侵犯，到大数据技术面临的隐私泄露、数字鸿沟、算法歧视，一系列由技术滥用带来的技术伦理困境，凸显出在数字时代守住技术伦理底线、保障用户权益的紧迫性与重要性。面对技术滥用，应为技术创新确立清晰的伦理框架与制度约束，有效化解风险。前端研发是技术创新的源头，也是伦理保障的第一道防线。研发团队在追求技术创新与市场效益的同时，应高度重视新技术、新事物可能带来的社会风险，不能以“价值中立”回避责任。应主动将伦理标尺置于设计研发之初，将责任意识嵌入技术创新基因，通过“伦理先行”构筑防范技术体系，才能让技术创新始终围绕用户需求、贴合社会价值。新兴技术功能越是强大，被黑灰产滥用的风险越高。整治打击网络黑灰产是后端治理的重点，需要社会各界形成协同共治合力。其中，平台企业应更好地承担主体责任，充分运用大数据、人工智能等技术，提升识别精度与处置效率；同时，畅通用户举报渠道，建立快速响应机制，确保侵权行为得到及时处理。
——经济日报《以技术向善守护用户权益》
近日，上海市一名独居女士深夜遇高价套路开锁陷阱，该女士在某线上平台下单页面显示25元开锁换锁服务后，两名开锁师傅以无法破解为由，将门锁强行拆除，随后安装高价新锁，并索取费用2000余元。高价开锁时常见诸报端，而这次“从25元变2000多元”，又一次撕开了“开锁刺客”的冰山一角——以“明码标价”为掩护，利用信息差与心理胁迫编织陷阱，将应急服务异化为趁火打劫的“利器”，具有一定普遍性，上海12345数据显示，仅8月就有多起类似投诉。乱象背后，平台失责难辞其咎。比如部分平台仅审核营业执照，对开锁行业必备的特种行业许可证视若无睹；价格体系更如脱缰野马，有的夜间开锁服务费竟能暴涨至日常10倍以上。遗憾的是，当前相关法规尚未明确、仍留有空白，这才让“开锁刺客”们有了可乘之机。要根治这一顽疾，须构建双重防线。在制度上，必须尽快建立完善相关法律法规，出台行业规范，对开锁服务流程和收费标准进行明确，如平台应强制商家在订单页公示最高限价，杜绝拆项收费；在监管上，在建立全覆盖监管体系的同时，落实好“特殊备案”，如相关监管部门可推行开锁师傅电子档案，让服务全程可追溯。此外，可探索设立“开锁保险”等兜底机制，比如由平台先行赔付再向违规商家追责，切实保障消费者权益。
——广州日报《别让高价开锁费“刺痛”消费者》