“好天气”门槛提高 健康防护告别“凭感觉”

　　□ 南京日报/紫金山新闻记者 王婕妤

　　3月起，生态环境部与国家市场监督管理总局联合发布的GB 3095—2026《环境空气质量标准》正式实施，同步发布的还有两项配套技术规范。此次标准修订大幅收严颗粒物等污染物浓度限值，意味着“好天气”的评价标准更严苛，旨在从源头更好保障公众健康。省疾控专家提醒，新标准下，公众日常的健康防护也需更具针对性，科学应对空气污染风险。

　　“新版标准的核心变化，是对颗粒物及相关污染物浓度限值的全面收严，其中PM2.5限值调整尤为显著。”疾控专家介绍，作为影响空气质量的核心污染物，PM2.5的年均浓度限值均有所收紧。与此同时，二氧化硫、二氧化氮和氮氧化物的浓度限值也同步调整。

　　新标准实施后，一个直观变化可能是部分城市的达标比例、优良天数等评价数据出现波动，不少市民会产生“空气质量是不是变差了”的疑问。对此，专家明确表示，评价结果的变化并非源于空气质量实际下滑，而是因为评价标尺的大幅升级，“好天气”的门槛变得更高了。

　　事实上，我国空气质量已实现跨越式改善，数据显示，2025年全国空气质量创有监测记录以来最优。此次修订标准，正是顺应公众对更高品质生态环境的需求，同时对接国际先进标准，让空气质量改善与公众健康保障更贴合。

　　“从健康角度而言，标准修订有着极强的现实必要性。大气颗粒物及其相关污染物与人体呼吸系统、心血管系统健康密切相关，长期暴露在超标环境中，会增加哮喘、慢阻肺、冠心病等疾病的发病风险，对儿童、老年人、孕妇，以及患有哮喘、慢阻肺、冠心病、高血压等慢性疾病人群的影响尤为显著。标准实施将推动PM2.5浓度持续下降，有效降低人群健康风险，对易感人群的保护作用更为突出。”疾控专家表示。

　　“好天气”的标准更严，意味着即便肉眼看天气晴朗，空气质量也未必达到新的优良标准，公众的健康防护理念和举措也需同步升级。

　　“市民要养成查看空气质量数据的习惯，告别 ‘凭感觉判断’。”专家提醒，“颗粒物浓度偏高时，减少户外吸入暴露，应尽量减少晨跑、快走、骑行等高强度户外活动，避免在交通繁忙路段、工地周边等污染物易聚集区域长时间停留；若须外出，可佩戴符合标准的防护口罩，降低污染物吸入量。”

　　此外，开窗通风选对时段，兼顾通风与防护。“保持室内空气流通依然重要，但需避开污染物浓度较高的时段。”专家提醒。