一项评选显示，“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。看似不起眼的燕麦，营养价值颇高，含有赖氨酸、丰富的维生素B族和膳食纤维等。其中β-葡聚糖成分饱腹感超强，深受健身减脂者青睐。
燕麦产品种类很多，有粒状的，有压片的，还有像小零食一样能直接吃的，形态不同，成分、营养也有差别。有的燕麦片为了保证口感，会添加糖分、添加剂等，不仅高糖、高热量，营养价值也大打折扣。
那么我们如何挑选燕麦片呢？配料表成分当然越简单越好。比如这款“国尚优品澳洲燕麦片”，配料表只有纯燕麦片，产地澳大利亚地广人稀，土壤肥沃，气候湿润，阳光温暖而充足，每天长达16小时的“日光浴”，使燕麦粒粒饱满，色泽金黄。
此外，这款燕麦种植过程不使用农药、化肥，也被称为“阳光燕麦”。国尚优品澳洲燕麦片精选澳洲优质燕麦，麦香浓郁，颗粒饱满，经过传统的脱壳、蒸煮、压制等处理后，完整保留胚芽、麸皮、胚乳的天然营养成分。独特的整粒压片工艺，保证了麦片形态完整。整个过程中不进行油炸或膨化，也不加盐、糖、添加剂等，在保证浓郁的口感的同时，还富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族，镁、铁、锌等多种营养元素。
国尚优品澳洲燕麦片仅用热水冲泡，就能感受到燕麦片天然谷物的味道，口感自然朴实。冲泡后短短几分钟就可以闻到非常浓郁的燕麦香气，入口绵软，不失嚼劲，热量低、饱腹感强，适合健身减脂后食用，搭配坚果、水果等，还能打造更加丰富的口感，给你每天营养香滑享受！