本报讯（记者 孙娓娓 凌金园） 更快、更高、更强！在杭州亚运会激情开赛之际，一场“冠军面对面 健康伴我行”活动在宁火爆登场。9月24日上午，70位南京日报少年新闻学院的小记者带着家长来到活动现场，孩子们用腾跃的身姿展示向上向前的力量，家长们认真聆听讲座助力青少年成长、拥抱大健康。
“加油！加油！”在跑酷比赛现场，小选手们龙腾虎跃、足下生风、你追我赶，尽展体育精神，使得赛事精彩纷呈、高潮迭起。孩子们在运动中感受快乐，在比赛中感受体育的魅力。播种快乐，传递健康。
活动现场，南京医科大学公共卫生学院儿少卫生与妇幼保健学系副教授武洁姝给家长们带来了两场关于孩子的健康讲座。最新中国居民营养与健康调查结果显示，我国6—17岁未成年人超重率11.1%，肥胖率7.9%，总计19%。不做小胖墩，“吃”法很重要。武洁姝表示，孩子需要建立良好膳食制度、培养健康饮食行为、坚持体育锻炼和身体活动。
“少年强则国强，少年智则国智。今天的少年将是国家建设的栋梁，他们的健康关乎着祖国的未来、民族的希望。”活动主办方之一、葆婴业务增长副总裁孙磊表示，举办这样的活动，是希望唤起大家特别是青少年更多且更正确的健康意识，希望大家找到保持身心愉悦与健康的正确方法。
来为小选手们加油鼓劲的奥运冠军孙海涛则表示，任何时候，健康都是人生的基石，巩固好基础，才能不断向上攀登。运动，就是保持健康最好的方式。养成运动的习惯，保持运动的状态，身体自然会给你最好的反馈。只有拥有好身体，才能去做想做的事，过想要的生活。
活动感受：
参加“冠军面对面 健康伴我行”活动收获满满，经过和其他小朋友激烈的跑酷比赛，我得到了身体上的锻炼，即使没得金牌也不虚此行。我从现场的讲座中还学到了很多关于营养的知识。通过这个活动，我懂得了要有健康的好身体，必须从小开始多锻炼，尤其是多做体育活动，平时饮食方面不能挑食，高糖的饮料和不健康的食品要少吃，这样我们才能有强健的体魄面对未来生活学习中的各种挑战。
——第二十九中学天润城分校四（13）班 蒋方睿
南京日报少年新闻学院组织的“冠军面对面 健康伴我行”活动十分有趣，我不仅体验到了跑酷项目，还学习到了关于青少年肥胖和过敏的知识。通过南医大教授的介绍，我了解到青少年肥胖是长脂肪细胞个数，成年后肥胖是长脂肪细胞大小。过敏是个令人头疼的问题，季节交替性过敏时并非不能喝牛奶，可以试着喝一些牛奶和高蛋白食品，但要及时注意身体的不良反应，如果反应较大，立即停止进食就好。这些健康小知识真的太实用了。
——雨花台区实验小学四（1）班 张睿
我非常幸运地“抢”到了“冠军面对面 健康伴我行”活动的资格。周日一大早，我就和家人来到了活动现场，我和奥运冠军孙海涛叔叔面对面，拿到了他的亲笔签名，还和同学组队进行跑酷比赛，不仅要跑得快，还要掌握一些技巧才能赢，太好玩了！现场的营养讲座对我也很有启迪，营养和运动对人的身体都很重要，都要从小就多加注意。
——赤壁路小学三（10）班 杨青源