本报讯(记者 王婕妤) 据世卫组织官网14日消息,国际癌症研究机构(IARC)、世界卫生组织(WHO)和粮食及农业组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)昨天正式发布了阿斯巴甜对健康影响的评估结果。IARC引用了对人类致癌的“证据有限”,将阿斯巴甜归类为2B类即“可能对人类致癌”。
作为一种人工甜味剂,阿斯巴甜被广泛用于各种食品和饮料产品,例如各种“零糖”饮料、面包、饼干、调味品等,以减少糖类摄入起到减肥效果。
阿斯巴甜被列为2B类致癌物意味着什么?“根据物质可导致癌症的确定性水平,IARC大致将致癌性分为5个等级,包括1类(有确认致癌性)、2A类(很可能有致癌性)、2B类(有可能致癌)、3类(尚不能确定是否致癌)、4类(基本无致癌作用)。与阿斯巴甜属于同一等级的致癌物还包括我们常见的咸菜、铅、手机辐射等。”据悉,2015年IARC也曾将新鲜牛羊肉等红肉的摄入列为2A类致癌物。南京市第二医院营养科营养师肖瑶解释,“这是一种风险,分类反映了某些物质可能导致人类癌症的科学证据强度,但并不表明在给定的暴露水平或暴露途径下癌症发生的风险程度。生活中不存在‘无风险’,大家要学会平衡,选择更低风险的生活方式。”
事实上,这并非人工非糖甜味剂首次被质疑影响健康,此前就有研究表明,长期使用非糖甜味剂可能导致成人患2型糖尿病、心血管疾病的风险和死亡率增加。
那么,添加了阿斯巴甜的食品还能放心吃吗?“其实,不管是天然还是人工甜味剂,与健康联系都必须结合剂量来谈论,所有食物过量摄入对健康都会造成一定的不良影响。”肖瑶认为,此次提示是一种警示,从而避免大众对代糖的过量摄入,“JECFA提示每日允许摄入量为每公斤体重40毫克,按照食品添加剂国家标准少量、适量食用没问题,大众注意提高对它的警惕就行,不要对无糖食品和饮料帮助减肥抱有期待。”