电子报阅读机
2026-11-13
星期五
当前报纸名称:南京日报

社区医院开了“健身房”

日期:03-13
字号:大中小
版面:第A12版:区街       上一篇    下一篇

  本报讯(通讯员 陈桂荣 记者 邓露洁) 昨日上午10点刚过,居民梅和仙便来到玄武区同仁街社区卫生服务中心运动健康促进站,熟练地脱掉外套、坐上器械,开始推胸划船训练。“刚好体检结束,就来‘练一练’。”梅和仙笑着说,社区医院里的“健身房”,让快80岁的她也能在家门口科学安全地健身。

  位于同仁街社区卫生服务中心3楼的运动健康促进站,是由玄武区文旅局与玄武区卫健委联合打造的全区首个体卫融合项目,于今年2月正式投入使用。甫一进入运动健康促进站,“小而精”,是第一观感,不仅有跑步机、磁控车、坐姿推胸机、坐姿腿弯举机等器材,还有瑜伽垫、饮水机、智慧大屏等设备,配置齐全。

  “与普通健身房不同,开在社区医院的‘健身房’,在于体卫融合机制上。”同仁街社区卫生服务中心副主任王灵聪介绍,运动健康促进站面向的人群,大多为慢性病患者,通过运动干预的方式,帮助慢性病患者减少用药,或者引导指标接近临界值的患者以科学运动代替用药。

  记者了解到,首次前来运动健康促进站的锻炼者需注册一张身份磁卡,佩戴智能手环,通过一系列设备进行体适能检测,随后生成个性化的体适能分析,开出“运动处方”。锻炼者第二次前来锻炼时,根据后台生成的“云记录”,对应设备可自动调整至适合的挡位强度,运动时的心率、耗氧量等数据也会实时显示在大屏上。锻炼时如遇问题,还有“运动处方师”及时问诊,调整运动方案。

  该中心启动半个月不到,已“吸粉”20余人。“在社区医院里面健身,方便又安全。”梅和仙告诉记者,自己是慢性病患者,定期会来社区医院检测血糖、血压,医生也会鼓励她多运动锻炼,但随着年龄渐大,很难参与社会健身房健身,自己运动也把不准尺度。在运动健康促进站,梅和仙在锻炼时,主管护师黄燕燕陪伴在旁,时刻关注她的运动心率,还叮嘱她在运动时避开有积水的右腿,多慢走、少跑步。

  为更好促进体卫融合,社区医院还将定期邀请南京体育学院的老师为工作人员开展体育健身知识及相关设备使用专项培训,联合针灸推拿、中医内科等特色科室,组建跨学科团队,除了慢病管理外,未来还将在产后修复等更多领域融入运动干预举措。

  “以同仁街社区卫生医院运动健康促进中心先行先试,全区还将持续探索更多体卫融合的落地场景,让更多人在家门口科学高效开展锻炼。”玄武区文旅局副局长杨明说。