扫码投递烦恼
新学期伊始，南京市科利华小学“树洞信箱”里塞满了孩子们的心事纸条。自9月1日开学典礼上启动“树洞漂流计划”以来，全校学生陆续投递了首批心事卡片。近日，学校专职心理健康教师范雪雁从中遴选出部分具有代表性的匿名提问，逐一写下温情回信。
一位同学在心事纸条上写下了自己的“秘密目标”：语文90分及以上，数学、英语95分及以上。可计划赶不上变化，这反而让他产生了压力和焦虑。范雪雁老师回信说：“你悄悄给自己定下很高的目标，这份上进心特别可贵。但你的睡眠、你的快乐，和成绩一样重要。”她建议这位同学试着和爸爸妈妈聊一聊，一起调整任务量，“不用活在别人的看法里，也不必苛求自己做到完美。好好爱护自己，才有精力奔赴心里的小目标。”
“开学了，想和别人说话又不知道说什么，只能干坐在座位上。”一位同学写下心事。范雪雁鼓励道：“交朋友不一定需要滔滔不绝，可以从很小的事开始：找同学借一次文具、夸夸同学、聊聊课间游戏。敢于主动迈出小小的一步，就已经非常了不起。慢慢来，你一定会收获属于自己的好朋友。”
南京市科利华小学党支部书记、校长赵功伟表示：“‘树洞信箱’的存在，给孩子们提供了一个安全、温柔的表达出口。”据悉，这一“树洞漂流计划”是在江苏省精神文明建设办公室、新华报业传媒集团指导下，由少年志融媒平台携手南京市科利华小学共同推进落地。
通讯员 袁昊
少年志编辑 贺东婷