针对疫苗安全性和有效性，常见的一类误区是“打疫苗会破坏人的自身免疫系统”。然而，科学研究和临床数据表明，打疫苗不仅不会破坏免疫系统，反而是增强免疫力的重要手段。
疫苗的基本原理是模拟感染。疫苗通过引入减毒或灭活的病原体（如病毒或细菌），或其部分组分（如蛋白质或糖类），模拟真实的感染过程。该过程不会致病，但能刺激免疫系统产生免疫反应。接种疫苗后，免疫系统会“记住”这些病原体或其组分。当真正的病原体再次入侵时，免疫系统能够快速识别并消灭它们，从而防止疾病发生。
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