期末临近，和青春期孩子相处有四招

　　家长求助：我家孩子上初一，小学时挺听话的，现在动不动就顶嘴、嫌我烦。期末临近，每天我都小心翼翼地“伺候”着他。到底该怎么跟青春期的孩子相处？

　　南京市夏光清德育名师工作室答疑：初一孩子正处在一个“半大不小”的节骨眼上。今天为您介绍这四条原则。

　　传递平静，把空间还给孩子

　　初一孩子最怕什么？怕父母焦虑的脸。您一皱眉、一叹气、一追问“复习得怎么样了”，他脑子里立刻拉响警报：完了，又被盯上了，然后本能地把房门一关。不是孩子不爱您，是他太累了，他想在家里喘一口气。

　　传递平静，比如他小练习考砸了，您只需要说：“这次没考好，看看问题在哪，需要我帮忙就说。”他磨蹭、不写作业，您默默地坐在旁边看自己的书，只做一件事：他开口问，您回应；他不问，您绝不打扰。每天孩子回家后，前十分钟您不用问学习，只说：“今天有什么好玩的事吗？”或者“累了吧？先吃点东西。”父母稳住了，才能给孩子留下自我调节情绪的空间。

　　制定规则，用契约代替唠叨

　　初一的孩子最烦家长还是把他当小孩管。制定规则，就是趁孩子心情好的时候，跟他一起坐下来，把规则定下来。不是您说了算，是你们商量着来。如：“每晚作业写完才能玩15分钟手机，到点自己放在客厅。”“晚上十点半熄灯，不睡觉可以看书，但不能玩电子产品。”

　　规则不要多，有两三条最核心的就行，写出来，一起签个字。孩子没做到，就按约定执行后果。每周末花五分钟回顾一下，孩子守规矩了就肯定他，没守住就提醒他。

　　测试韧性，父母别急着兜底

　　初一学生家长最容易犯的错就是“打鱼的不急背篓的急”。孩子磨蹭、不写作业，您比他还急；他忘了带东西，您请假给他送。家长越替他扛，他越不会成长。

　　测试韧性，就是让孩子小剂量地体验一下“痛苦”。孩子作业拖到很晚，第二天打瞌睡或交不上作业被老师批评，那是他的事。他忘了带水壶，渴一天，下次就记住了。您忍住，不兜底，他才能长出抗挫的肌肉。

　　撕掉标签，展示父母的信任

　　家长有没有说过这些话：“你怎么这么拖拉？”“你就是管不住自己！”“你数学就是不行！”这些就是标签。初一的孩子特别在意别人怎么看他。撕掉标签，就是换一种说话方式，把信任传递给他：“我看到你今天比昨天早了五分钟开始写作业。”“你昨天自己搞懂了一道难题，挺厉害的。”“我相信你，把自己会做的做对就行”。青春期的孩子吃软不吃硬，您越信任，他越想证明自己值得被信任。

　　初一的孩子，有时不是故意跟您作对，他是在笨拙地学着当一个大人。期末临近，父母可以选一条最触动你的原则，做孩子的“定海神针”。您会发现，您放松了，孩子反而会主动跟您说话了。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖