每到夏天，就有不少人手上长水疱，瘙痒难耐，一旦挠破，里面还会流出一些不明液体……这种困扰好多人的透明“小水疱”，大多数情况下是汗疱疹，属于慢性复发性皮肤疾病，具有鲜明的季节性特点。
汗疱疹多发于手指侧面、手掌、指端皮肤，多为米粒大小，有的稍高于皮肤，有的隐藏在皮肤之下。汗疱疹也叫出汗不良性湿疹、掌跖急性湿疹，主要有以下几个特点——
粟粒大小（通常指直径在1—5毫米范围内的颗粒状物体）的水疱，成群发生，左右对称发病；水疱内含有清澈的疱液，可能会伴有瘙痒或烧灼感；水疱位置较深，不容易破；水疱一般2到3周后会干涸脱皮，露出新生皮肤，此时可能会有疼痛感；常见于青年群体，儿童或者老年人很少见；反复发作。
需要提醒的是，汗疱疹不会传染，但是掐破水疱会导致皮肤破损，手经常接触各种东西，会增加感染的风险。
汗疱疹的病因尚不明确，目前被认为是一种皮肤湿疹样反应。在水疱形成过程中，汗腺导管并不受影响，而是一种发生在皮肤上的湿疹样超敏反应。有汗疱疹的人要关注以下几个因素——
遗传因素。临床中发现少数患者有家族聚集发病现象。
手部感染。真菌感染是引起汗疱疹发病的原因之一，包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌等。
接触性刺激。接触一些药物化学制剂如呋喃西林、香料、重铬酸钾等，可能会引起汗疱疹。佩戴含有镍或铬等金属的项链、耳环、手镯等物件也可能引起汗疱疹。
日光照射。汗疱疹可被UVA（UVA波段是紫外线波长的一部分）诱发出来。
出汗太多。夏季人体出汗多，皮脂分泌更旺盛，尤其是油性皮肤的人，极易导致汗液潴留于皮内而引起汗疱疹。
心理因素。长期精神紧张、焦虑抑郁，以及过度疲劳、睡眠不足等也会诱发汗疱疹。
个人体质。皮肤敏感者对环境的变化更加敏感，尤其对风吹、日晒、温度湿度变化等不能耐受，轻微刺激即可诱发。
过度清洁。有人认为汗疱疹是清洁度不够导致的，因此会频繁洗手，其实，过度洗手反而会加重症状，洗手液、肥皂等都会带来刺激。
如何避免汗疱疹？专家建议：保持手部清爽干燥；避免接触某些金属，建议少戴或不戴首饰，或者接触水前先取下来；保护好皮肤屏障，外出要做好防晒，洗手选择温水，洗后擦护手霜，少用香精等添加剂较多的产品；让自己有个好心情;饮食清淡、保持运动。
央视新闻