在2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，谷爱凌卫冕冠军。赛场之上，除了她高难度的翻转动作和稳定的竞技状态，一个细节也引起全网热议，就是她含在口中、偶尔晃荡的挂绳式物件。不少网友疑惑：“谷爱凌嘴里咬的，是帽绳吗？”
事实上，这是一款专业运动防护牙套（Sports Mouthguard），是极限运动员的“隐形守护者”。
运动护齿的概念最早于1890年由英国口腔医师Krauze提出，已历经130余年发展。美国材料试验学会将运动护齿定义为一种可靠的、用于口腔颌面部的弹性防护器具。目前，在美式足球、拳击、橄榄球等项目中，运动护齿是被强制要求佩戴的保护装置。
很多人疑惑，自由式滑雪并非直接的肢体对抗运动，为何需要佩戴专门的口腔防护装备？
事实上，极限运动的高空落地冲击力，远比我们想象的更大。《国际运动科学杂志》指出，旋转度数越多的竞技动作会增加空中时间和飞行距离，也会产生更大的力量，对颌面和牙齿的潜在伤害极大。
发表在中国口腔医学继续教育杂志的文章《运动护齿的研究进展》中，一项针对冰雪运动的研究显示，未佩戴运动护齿者的牙外伤不仅涉及牙位更多，还易出现牙撕脱、复杂冠根折等严重损伤。
以滑雪运动为例，在速度比较快的情况下，如果滑雪者不慎摔跤，瞬间冲击力极大，如果没有戴护齿牙套，在巨大冲击力下，轻则牙齿断裂，严重时可能损伤舌头，甚至出现下巴骨折、牙齿被撞进骨头里等情况。
杭州市红会医院口腔科主治医师王海英表示：每年与口腔有关的外科急诊中，有接近三分之一，是运动损伤导致的，如果佩戴了护齿牙套，损伤完全有可能避免。
而运动护齿通常将专业防护牙套戴在上排牙齿上。牙套的特殊材质使其本身就能吸收部分能量，同时通过连接牙列，稳定咬合，均匀地分散能量，从而避免或减轻颌面部软硬组织的损伤。挂绳则是为了方便运动员取用牙套，避免比赛中不慎掉落或丢失。
随着极限运动、对抗性运动的普及，以及大众运动安全意识的提升，运动防护牙套已从专业运动员专属逐渐向大众渗透。
除了滑雪，打篮球、轮滑磕到的也非常多，“都是从下巴磕的，因为一个向前冲的力会磕到下颌骨，轻则下颌骨这里破了，软组织破裂，重则骨折，牙齿折断的、移位的，非常多。”
医生提醒，进行剧烈运动，最好有意识地佩戴护齿牙套。它和矫正牙套一样，可以根据每个人的口腔具体结构进行个性化定制。 综 合