2025年世界骨质疏松日中国主题为“健康体重 强骨健身”，倡议社会各界保持骨骼健康、促进全身健康的理念。
据江苏省人民医院骨科主任殷国勇教授介绍，骨质疏松症是一种“静悄悄的流行病”，以骨量减少、骨微结构破坏为特征，导致骨强度下降，骨折风险显著升高。随着我国步入老龄化社会，骨质疏松症已经成为不容忽视的公共健康问题，2018年国家卫生健康委发布的中国居民骨质疏松症流行病学调查显示，我国骨质疏松症患病人数约9000万，其中女性约7000万，需要管理的低骨量人群更为庞大，女性尤为严重。
江苏省人民医院骨科陈群主任医师表示，科学管理体重与骨骼健康密不可分。无论是体型过瘦还是过胖，都会对骨骼健康带来不利影响。低体重人群常常因钙、维生素D、蛋白质等负平衡或激素水平变化引发骨量减少，过少的肌肉和脂肪会减少骨骼受到的力学刺激，削弱骨强度，增加骨折风险。另一方面，过度肥胖常伴随体内慢性炎症和氧化应激水平的增加，增加破骨细胞活性，导致骨量流失，肥胖人群的肌肉质量相对不足，平衡能力下降，容易引发跌倒和骨折等不良事件。通过科学运动和改善生活方式来保持均衡体重，是预防骨质疏松症、保持骨骼乃至全身健康的重要一步。
通讯员 许昕丹
扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖