主持人窦文涛讲过这么一件事：小时候，他非常讨厌爸爸的某些行为，发誓以后无论如何也不能像爸爸。结果，人到中年，却发现自己的某些习惯竟跟爸爸如出一辙。这事儿，让他苦恼很久。
我也有跟他一样的苦恼。我一直都非常讨厌我爸的喷嚏。因为他不仅一打就是好几个，每个还都打得震天响。即使被我妈嫌弃了几十年，他依旧死不悔改。我常想，打喷嚏小声点有那么难吗？
真的很难。最近我发现我打喷嚏的样子跟我爸越来越像了。我无数次想改掉这个臭毛病，但每次都只会把自己憋得直飙眼泪，打喷嚏的样子却丝毫未变。自此以后，我原谅了我爸，也放过了自己。因为我从基因里看到了三个字：做自己。
这三个字不仅适用于生理规律，同样适用于为人处世。但是，事实上，很多人都做不好。
听过这么一个故事。有几个老师一起到一名贫困学生家中家访。一走进这名学生的家里，几位老师就被震惊到了：家里光线十分昏暗，即使点了灯也没多大改变。地上胡乱堆积着一些杂物和一些孩子奶奶捡回来的瓶瓶罐罐，整间屋子散发着一股“历史悠久”的霉味。餐桌上只有一碗菜，但已经看不出是什么了。
接待老师的是孩子的爸爸，他戴着一副上千度的眼镜。他告诉老师，他一直在外省矿上，以前也是百万富翁，只是后来赔了，才成了现在这样子。他还告诉老师，只要这次的矿赚到钱，立马换新房子。老师们将信将疑，私底下，孩子的奶奶满是无奈地告诉老师，孩子的爸爸在说谎。他从小就高度近视，在矿上都在打杂。只是怕大家取笑他，所以不肯回家找一份简单的工作，还天天对外宣称要赚大钱。听完孩子奶奶的话，老师们不约而同地叹了口气。我想起我们学校的另一个孩子的父母。他们来自偏远山区。刚来的时候，穷得连叮当都不响。但没过几年就在镇上安家落户了。同事跟我说，他们为了赚钱打好几份工，周末还外出拾荒。即使被很多同学及家长指指点点，他们也从不在乎。如今，他们的孩子上了不错的中学。
“做自己”，不是教我们固执己见、拒绝成长，而是提醒我们：真正的强大，不是“装扮”成别人眼中的样子，而是要坦然面对自己，接受自己最真实的样子，并尽力活成最好的自己。
[浙江]郑希波