关爱自己，向阳成长！ 苏州市相城区春申中学第五届春语心理节落幕

　　近几年来，苏州市相城区春申中学高度关注师生心理健康，每年3-5月连续举办春语心理节活动，最近，第五届春语心理节活动已经画上了圆满句号。据了解，此次心理节以“敞开心扉 向阳成长”为主题，旨在引导师生关爱自己、了解自己、接纳自己，关注学生心理健康和心灵成长，促进师生共生，促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

　　3月初，春申中学正式启动第五届春语心理节。学校利用周末时间组织学生观看电影，在观影过程中感受心灵的洗礼，启迪他们找到生活热情，用欣赏的眼光发现生活中的美好，从而获得自身的满足感与幸福感。

　　各班自制“烦恼盒子”，利用班会课时间，开展“解忧杂货铺”活动。在班会课上，同学们纷纷将自己的疑惑、困惑和烦恼匿名写下，并投入“烦恼盒子”，由其他同学和老师抽取现场回复，群策群力，帮助其排疑解难。个性化的建议、真诚的解答，温柔且有力量的文字在回信者的笔下一一体现。

　　此外，学校还会利用每月的节日举行与节日主题性相关的心理活动。4月植树节、5月母亲节，开展“热爱生命，敬畏生命”“感恩教育”主题性活动。还通过“时光邮局——写给未来的自己”，让学生思考自己的“生涯规划”，给未来的自己写一封信，来帮助学生树立目标意识，激发前进动力，另外，通过绘制积极心理海报，用艺术的方式诠释心理健康内涵。同学们用丰富的想象力与创造力为校园增添一份美好，传递正能量。

　　春语心理节是相城区春申中学学校心理健康教育工作的重要组成部分，学校积极坚持以心理健康教育为导向，秉持发展性心理健康教育理念，重视学生实践与发展，让同学们在参与中学习，在快乐中成长。

　　扬子晚报苏州小记者工作室主持人 徐泽彤 扬子晚报/紫牛新闻记者 周晓青