南京绿环开展一线环卫工“防暑小课堂”公益讲座

　　为了保障夏季高温天一线环卫工人身体健康、作业安全，7月19日，南京绿环邀请南化医院医生为一线环卫工人开展“防暑小课堂”公益讲座。讲座围绕夏季如何防晒防中暑及夏季突发病等展开，同时还向员工们讲解了夏季防暑降温的一些实用知识。特别要注意体温调节易失去平衡，肌体蓄热，水、盐大量流失，就会出现中暑现象。同时，讲座还从生活细节讲解了夏季保健养生的知识，包括生活起居、饮食方面应注意的事项、空调的正确使用等，应尽可能多的保持室内通风，降低室温，减少在户外活动的时间，日常生活中应保证充足的睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料、多饮茶等。

　　云先亮