三月的营口，春风拂面。营口老年科技大学（原营口三为老年大学）形体美体班里，69岁的张文智正带着银龄学员舒展肢体。伴着音乐，学员们抬手、挺胸、转身，动作优雅，教室里满是向上的活力。
2015年，张文智入校学习声乐。十多年间，她见证了学校从创建之初的3门公益课，发展到如今的150多门课程，自己也完成了从普通学员到公益教师、艺美青春艺术团创始人的华丽蜕变。
花甲寻美 潜心锤炼形体
2014年，张文智在站前区建丰街道南湖社区首次加入模特班。因多年缺乏运动，她的身形有些圆肩、驼背。初次形体拉伸带来的身体舒展，以及身姿挺拔后焕发的精气神，让她瞬间迷上了形体训练课。课后对着镜子反复练习的日子里，她不仅练出了好体态，心情也愈发愉悦。
2015年，经朋友介绍，张文智来到原营口三为老年大学学声乐。她发现，良好的形体仪态能有效提升舞台演唱状态，便萌生了系统学习形体课程的想法。2018年，得知国内资深形体老师在广东省广州市开设专业培训班，且可考取教学证书的消息后，她当即决定，自费上万元南下深修。但这一决定，遭到家人和朋友的一致反对。“60多岁的人了，何必跑远路花钱吃苦？”面对质疑，她说：“挺拔的身姿，撑起的不只是身躯，更是昂扬的精神。我想把这份美好学回来，让更多姐妹受益。”
在培训班里，张文智是年纪最大的学员，记忆差、动作慢、体力不足是她要克服的难题。一个基础站姿，她要对着镜子练上几十遍，直到肌肉形成记忆；一套步态训练，她需要反复琢磨抬脚高度、转身角度，并将动作要领逐字记在笔记本上，睡前加深记忆。待培训结束，她瘦了一圈儿，顺利取得了专业形体和模特教学证书。
自荐执教 初心育美润心
学成归来，张文智的优雅体态和标准动作在学员中脱颖而出，不少姐妹希望跟着她学习。2021年，恰逢学校增设学科，她鼓起勇气向校领导自荐开设形体美体班，拿着证书条理清晰地阐述课程设置、教学目标：“我虽非科班出身，但有专业证书，更有一颗教好课的心。”她的热情与诚意打动了校领导，申请顺利通过。
2021年3月19日，张文智的形体美体班正式开课。原定20人名额，竟来了50多位学员，小小的教室里座无虚席。看着大家期待的目光，她的紧张化作沉甸甸的责任，当即承诺：“定不辜负每一份信任。”
学习之初，67岁的荀纪云因胆小常常低着头，讲话时不敢直视对方，老师排队形将她排在前排，她总是不自觉地往后退。张文智特意为她制定了针对性训练计划，课后单独辅导，鼓励她：“不要有心理负担，相信自己，你可以做得更好！”一年多后，荀纪云不仅积极参加校内外各项活动，还成了学校礼仪队队员。
如今，张文智的形体美体班已从1个班发展到3个班，学员增至135人，课时增至每周3节。从最初的手忙脚乱到如今的游刃有余，背后是她无数个夜晚的备课、一次次课后的总结反思，更是从未改变的育人初心。
突破边界 绽放男模风采
形体美体班的成功，让张文智萌生了打破“模特是女性专属”的观念，让中老年男性也能通过形体训练提升精气神的新想法，源于一次“中国中老年超级模特大赛”。
赛场上，她结识了黄明华。对方身姿挺拔、气场十足，展现出中老年男性的独特魅力，并最终斩获亚军。比赛结束后，张文智当即找到黄明华：“营口有许多女子模特队，也应该有一支男子模特队，我们一起成立一个男子模特班吧。”两人一拍即合，随即开始筹备。
2021年9月，原营口三为老年大学男子模特班正式成立，由两人共同授课。开班初期的困难远超想象，首批学员大多性格腼腆，对形体训练一无所知。学员孙守程说，自己退休前从事文案工作，长期伏案让他含胸驼背，双腿僵硬，走路习惯性低头，上课不敢大胆迈步。张老师上课严肃认真，自己开始有些怕她，甚至不愿让老师矫正动作。
面对这些情况，张文智告诉他们：“男人走路，要的是气场、是精气神！只要抬头挺胸、眼神坚定，就会由内而外焕发出独特的魅力。”课堂上，黄明华做示范，张文智耐心纠正动作，从站姿、走姿到眼神管理逐个指导。“我被张老师无私敬业的态度所感动，她经常给女学员上完课，紧接着给男学员上课，见她累得声音沙哑，我开始主动向老师请教没学会的动作，课后对着镜子反复练习，还和学员交流心得，学员都夸我进步大。”孙守程对记者说。
凝心建班 展现银龄雅韵
随着形体美体班和男模班学员增多，如何增强班级凝聚力、为学员搭建展示舞台，成为张文智思考的问题。形体美体班班长常虹表示，张老师建立了完善的班委负责制，通过学员自主推荐、民主选举选出班委，共同制定班级规则，做到人人有责任，事事有人管。课堂上，学员统一队服、佩戴班牌，不仅面貌整洁，更增强了学员的集体荣誉感。
为了让学员走上更大的舞台，2023年，张文智组建艺美青春艺术团，成员均为形体美体班和男子模特班的优秀学员。艺术团成立后，首个挑战便是参加由人民日报社《民生周刊》、人民康养发起的“2023银龄模特展演”活动。
根据比赛要求，张文智精心编排节目，队形设计、动作编排的每个细节都反复打磨，逐个纠正学员动作，哪怕一个转身、一次抬手都要求精准。形体美体班学员刘洁家离学校较远，为了不影响排练，她每天早早出发，总是第一个到校。75岁的罗景和是男模班年龄最大的学员，为了以最佳状态迎接比赛，他主动减重20多斤，坚持满勤排练。
学员们认真向上的热情，让张文智深受感动。备赛中，她既是老师，也是学员的“主心骨”。有的学员因压力大频频失误情绪低落，她耐心安慰；有的学员总是记不住动作，她单独辅导。赛场上，师生齐心，步伐整齐，身姿挺拔、气场十足，以优异表现征服了评委，被评为优秀展演代表队。
在张文智带领下，艺美青春艺术团愈发成熟，2025年3月，又在全国中老年文化艺术交流桂林赛区中荣获金奖。
十余年光阴，张文智以形体为笔，不仅绘就了自己的优雅银龄，更带领众多中老年朋友重拾自信，在形体之美中，绽放别样的光彩。
本报记者 赵 颖 文/摄