刘凤岐
尊敬的各位家长，随着考试时间临近，考试压力倍增，再强大的人也会出现紧张、担忧、压抑等情绪。但有了这些情绪也不要紧张，因为这些都是人的正常情绪反应。而且，有压力并不是坏事，甚至可以成为一种建设性的力量。科学研究发现，焦虑与成绩之间的关系呈倒U型曲线，中等水平的焦虑有助于成绩的提高，会帮助我们处于一个紧而不慌、轻而不松、松弛有度的理想状态。同样，适度的焦虑也会帮助孩子调动能量，考场上积极应对，正常发挥。也就是说，焦虑是我们情绪的一部分，如同身体的一部分一样。不要想着消除焦虑，而是要接受焦虑、控制焦虑，不因为焦虑而苦恼，学会带着焦虑去做事，顺其自然。请各位家长也以平常心来对待近期的生活安排，这样可以传递给孩子稳定的感觉，不至于过度紧张，要保持轻松、温馨的家庭氛围。
“孩子会穿过大雨，去懂人间的道理。”高考是成长的必经之路，与其担心，不如祝福。让我们一起许下最美的心愿：希望营口学子都能顺利通过高考，推开属于自己世界的大门，看到更多的精彩和美丽的人生。
亲爱的同学们，三年中你们反复经历疫情的考验，你们经历的困难不同以往，但你们都是好样的！在考前短暂的时光里，侧重研究那些“看似会做、一做就丢分”的问题，减少误差，提升过手得分的能力。优异的成绩，一定建立在一个勇于拼搏、不畏挫折、不断求索的生命系统之中。
备考的路途崎岖不平，有风雨有霜雪，但终会被你们的毅力、自信化为生活的芬芳！拼搏的汗水，开拓的足迹，终将被你们的坚韧、刚强奏出人生的昂扬！
祝同学们高考一帆风顺，昂扬向前！