四步破解暑假综合征顺利迎接新学期

        晨报讯（于晨晨   半岛晨报、39度视频首席记者张锡明）   为孩子们的多彩假期画上一个圆满句号的同时，帮助他们高效回归学习状态，8月27日，龙王塘街道丰顺社区开展了“寻找新学期的心能量”未成年人心理健康知识讲座。
        讲座伊始，志愿者从心理和生理两个方面，仔细分析了“暑假综合征”的表现，告诉小朋友们“这种症状主要是和暑假期间的熬夜等不良生活习惯有着密切关联。”之后，志愿者又从科学作息、合理安排娱乐时间、合理膳食、端正心态四个方面，帮助大家与“暑假综合征”挥手告别，顺利迎接新学期。