耳朵作为人类身体的重要部分，即使在睡眠中也在工作，可谓兢兢业业。而现实生活中，噪音、不良生活习惯等，让耳朵的健康受到了很大的威胁。有数据表明，听力损失目前影响着全球超过15亿人，有不少听力损失是可以预防和避免的。
大连市第二人民医院耳鼻喉科副主任董萨莎表示，日常生活中有很多被忽略的伤耳朵行为，需要格外注意，比如噪音，噪音是仅次于衰老的致聋因素。除了工作生活噪音，娱乐噪音的伤害也普遍存在，如几个小时KTV的欢唱及长时间佩戴耳机。还有用药不当，生活中一些药物属于耳毒性药物，可能导致不可逆性的听力损失，这种听力损失以高频听力为主，耳聋的发生可以在用药过程中，也可以发生在停药后。所以生病时不要乱吃药，应谨听医嘱服药。耳朵炎症也可以带来听力损失，游泳洗澡进水等情况容易引发中耳炎和外耳道炎；感冒后不恰当的擤鼻涕容易把鼻涕擤入咽鼓管引发分泌性中耳炎；鼻部、咽部的炎症蔓延导致中耳炎；乘坐飞机时鼓室内外压力差过大，也可以引发中耳的损伤。
长时间接打电话也会伤害听力，现如今，手机都是人手一部，人机不可分离。但是长时间接打电话会损伤听力甚至引起神经性耳聋。建议长话短说，条件许可记得用免提。此外，压力大、情绪紧张是重要诱发因素，高强度的工作，通宵加班，睡眠休息时间不足，有部分人可能会出现突然的听力下降，更严重者可能会出现突发性耳聋。
董萨莎提示，当出现听不清，耳鸣，常常不自觉加大讲话音量，需要对方反复重复等现象时就已经是耳聋的征兆，这时要及时就医，进行听力检查。 半岛晨报、39度视频记者沈华