本报特派记者 王伟宏
北京时间8月8日，是中国的全民健身日，也是16年前北京奥运会开幕的日子，正在巴黎奥运会赛场上拼搏的中国健儿用5枚金牌致敬这一天。
在北京时间当日凌晨，2024年巴黎奥运会花样游泳在水上运动中心迎来最后一项集体技巧自选的比赛。
自2008年北京奥运会以来，中国队连续四届奥运会取得了集体项目的奖牌，但从未站上过最高领奖台。巴黎奥运会上，前两项比赛过后，中国队接连创下历史最高分，以712.4455分排在第一位。
决赛中，中国花游队压轴登场，成套动作主题为《生命之光》，7个技巧动作中包含3个独创难度，最终以283.6934再次获得全场第一，三套节目总分996.1389分，夺得冠军。这也是中国花游队成立41年以来，夺得的首枚奥运会金牌。
在当日进行的巴黎奥运会跳水男子3米板决赛中，谢思埸和王宗源包揽金银牌，帮助中国跳水队继续走在包揽奥运会跳水金牌的历史之路上。
这场比赛，中国跳水队在该项目上的“双保险”优势尽显无遗。在关键的前两跳上，谢思埸和王宗源都出现过失误，后者第一跳不完美，前者第二跳出现失误。但在一人表现不佳的时候，他们中的另一人总能及时站出来，用高分压住对手，两人交替领跑。
以往在国外进行的比赛证明，中国跳水运动员在比赛开局不利，经常会让现场观众们为其他代表团选手送上更多鼓励，激发他们的信心。“挑战者”也往往在后半程超常发挥，给中国运动员制造更多压力。
但“双保险”合力压住“阵脚”，让这个隐患消于无形。从第三跳开始，谢思埸和王宗源尽管也偶有或大或小的失误，但他们始终保持在前两名的位置，并不断扩大领先优势，终于让比赛进入了外界预想中的轨迹。最终，表现更稳的老将谢思埸拿下了金牌，成为中国跳水队继熊倪之后第二位在奥运会男子跳板项目上成功卫冕的运动员。
“双保险”合力为代表团锁定金牌，但其实他们之间也存在竞争。谢思埸说，这种竞争是一种良性竞争，一直鞭策着自己，让自己更努力前行，变得更为强大。
2021年下半年，谢思埸在全运会后暂别跳水，结婚、进大学“充电”。在他远离赛场期间，王宗源快速成长为中国男子3米板领军人物，几乎没有败绩。
去年下半年，中国跳水队开始在男子3米板项目上寻找更稳定的第二点，与王宗源组成“双保险”出战巴黎奥运会。而谢思埸也正好打算重回赛场。于是，去年底，谢思埸正式复出。
“在我恢复期间，王宗源的表现触动了我，这实际上也是推了我一把。”谢思埸说，“他让我发现，如果你想表现得更好，你必须像他这样的年轻运动员一样去拼，绝不能想去守住这块金牌。”
与跳水一样，中国举重也同样“金”报频传。
在李发彬为中国举重队赢得开门红，摘下巴黎奥运会举重男子61公斤级金牌后，北京时间8月8日凌晨，世界纪录保持者侯志慧在女子49公斤级比赛中登场，虽经历波折，但也成功卫冕。
当日她的抓举开把重量89公斤排在所有选手第一位。不过，她的首次试举并未成功，调整后，侯志慧轻松举起89公斤，但在随后试举93公斤时失败。21岁的罗马尼亚小将坎贝伊抓举表现抢眼，三次成功试举后，以93公斤排名抓举第一。
在挺举比赛中，侯志慧绝处逢生，前两次试举失败后，第三次试举，稳稳将117公斤的杠铃举过头顶，在创造新的挺举奥运会纪录的同时，以总成绩206公斤成功摘下金牌。
受到举重开赛即获两金鼓励，在8月8日举行的女子59公斤级比赛中，中国选手罗诗芳发起对巴黎奥运会第三枚举重金牌的冲击。作为一名00后选手，这是罗诗芳第一次登上奥运赛场，但是，她过去两年间在国际赛场上收获了大量荣誉，绝对有着问鼎冠军的实力。
在抓举比赛中，罗诗芳两次刷新该级别奥运纪录，并最终把这一纪录定格在107公斤，领先对手1公斤进入挺举比赛。在挺举比赛中，罗诗芳先是降低开把重量确保自己稳居第一，又在第二次试举中，成功举起134公斤，既创造了挺举奥运纪录，也以241公斤刷新了该级别总成绩的奥运纪录。
虽然她放弃了最后一次试举，但仍顺利将金牌收入囊中。这也是中国举重队第一次拿到这个级别的冠军。
8月8日，中国水上项目也迎来夺金时刻。
在巴黎奥运会皮划艇静水男子500米双人划艇决赛中，中国组合刘浩/季博文一路领先，以1分39秒48的成绩站上最高领奖台。
相比于2020年东京奥运会，巴黎奥运会皮划艇静水项目做出调整。男子500米双人划艇重新回到奥运会竞赛项目的行列。该项目上一次出现在奥运会还是在2008年北京奥运会，当时孟关良和杨文军蝉联了冠军。
在本届奥运会该项目预赛中，刘浩与季博文配合默契，以1分37秒40的成绩完赛，创造了该项目新的奥运会最好成绩。决赛中，尽管2到7名的竞争异常激烈，但中国组合始终保持领先，最终顺利摘金。这也是巴黎奥运会中国队皮划艇静水项目首枚金牌。