进入12月份，天津地区的气温也来到了0℃以下。这种温度变化可能对我们的健康产生一系列影响，容易造成呼吸道及肠道传染病的传播。天津市疾病预防控制中心在此提醒广大居民本月重点关注防范流行性感冒、肺炎支原体感染、新型冠状病毒感染、人感染禽流感病毒、诺如病毒肠炎及非职业性一氧化碳中毒等健康风险。
流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。主要通过飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等直接或间接接触感染，在人群密集或通风不良的密闭环境内，也可能通过气溶胶的形式传播。流感大多为自限性，但婴幼儿、老年人等抵抗力较低的人群，以及患有其他基础疾病的人群容易加重发展成重症病例。流行性感冒传染性强，易在学校、幼托和养老机构引起暴发疫情。
肺炎支原体感染
肺炎支原体是介于病毒和细菌之间的一种具有传染性的病原体，主要通过呼吸道飞沫传播，临床表现为发热、咳嗽、咽痛、头痛等。支原体肺炎病程进展较慢，剧烈刺激性干咳较重。肺炎支原体感染具有自限性，成年人症状较轻，儿童更易感染。当儿童出现咳嗽、发热等症状时，家长要尽快带孩子前往医院就诊，查明病因并及时接受治疗。
新冠病毒感染
新冠病毒主要通过呼吸道及密切接触传播，目前市新冠疫情形势总体平稳，但冬季新冠疫情仍存在反弹的风险。老人、儿童、基础性疾病患者等重点人群要注意日常防护，做好健康监测。
人感染禽流感病毒
禽流感病毒属于甲型流感病毒，天然宿主为禽类、鸟类等，可造成人类感染。人感染禽流感病毒主要由禽流感病毒中的某些亚型引起，如H5、H6、H7、H9及H10等亚型中的一些毒株，好发于冬春季，其主要通过呼吸道传播，此外，还可以通过接触传播，即通过接触感染的腐类、其他动物或其分泌物、排泄物。常见于儿童、老年人、禽类从业者及免疫力低下人群等，主要症状包括发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等。
诺如病毒肠炎
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，可通过污染的水和食物传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类是引起暴发的常见食品。
诺如病毒肠炎的发病高峰为11月至次年3月，临床症状以反复腹泻、呕吐、腹痛为主。诺如病毒传染性强，即使是已经痊愈的患者，也能把病毒感染给其他人，易在幼儿园、幼托机构、学校、宾馆等集体场所暴发。
非职业性一氧化碳中毒
12月和1月为非职业性一氧化碳中毒事件高峰期，主要发生在家庭和饮食服务单位，多因煤炉、炭火使用不当和燃料取暖引起。一氧化碳中毒是由于煤、木炭等燃烧不充分产生的一氧化碳积聚，与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，失去携氧能力，造成人体组织严重缺氧，从而引发中毒，临床症状主要与机体血液中碳氧血红蛋白浓度有关。轻度及中度中毒后迅速脱离中毒环境并及时抢救，一般无后遗症状，而重度中毒患者病死率高，存活者可有严重后遗症。
健康提示
随着气温逐渐降低，空气变得干燥，呼吸道疾病进入了高发期。在这个季节里，医院和诊所常常人满为患，就医等待时间长，不仅增加了交叉感染的风险，也给日常生活带来了不便。若市民或家人出现呼吸道症状，如咳嗽、发热、流涕等，请先进行自我评估。对于轻微症状，可以通过多休息、多喝水等方式缓解。若症状持续加重或伴有其他严重不适，请及时就医，可优先选择附近的社区卫生服务中心或医疗机构，减少就医等待时间。
另外，在就医过程中，要注意保暖，就医时，请务必佩戴口罩，保持手卫生，尽量避免触摸公共物品。回家后，及时更换衣物，洗手消毒，减少病毒带入家庭的风险。
新报记者 李文博