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2026-01-26
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当前报纸名称:每日新报

一秤一尺一日历 启动体重管理年

日期:09-24
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  为提升全民体重管理意识和技能,推动慢性病防治关口前移,切实减少因肥胖导致的多种健康问题,市卫生健康委等15部门印发《天津市“体重管理年”活动实施方案》,标志着我市启动实施“体重管理年”活动。自今年起,力争通过三年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,部分人群体重异常状况得以改善。

  多理念引导公众自觉体重管理

  加强公众食品营养和饮食文化教育,积极倡导吃动平衡、“三减三健”等健康理念,指导公众正确认识健康体重、科学动态管理体重,消除体重认知误区,提高科学健康知识的传播力和可及性。引导公众自觉进行体重管理,推动体重管理逐步形成社会共识。

  进一步打造健身基础设施

  鼓励学校、机关企事业单位的保健医生开展体重管理相关科普工作。面向社会各界广泛征集体重管理或肥胖防控方面的典型做法、特色实践、先进技术等,并加强推广。推广使用“一秤一尺一日历”(体重秤、腰围尺、体重管理日历)等合适的体重管理工具,鼓励家庭、医疗卫生机构、学校、机关企事业单位、宾馆等配置体重秤,有条件的配置体成分仪。扩大健康小屋/健康加油站社区覆盖范围,进一步打造群众身边的健康主题公园、健康步道、智能健身房、多功能运动场等支持性环境,完善全民健身场地设施并加强动态管理。加强健康单位建设,鼓励单位为职工健身提供基础设施和条件,组织体育竞赛和体育兴趣活动,营造和谐、健康的工作氛围,增强职工身体素质。推进健康食堂、健康餐厅建设,校园内避免售卖高盐、高糖及高脂食品。

  鼓励提供健康菜品

  全面实施学生体质强健行动

  面向单位食堂、餐饮企业开展合理膳食宣传活动,鼓励提供“低盐、低脂、低糖”等健康菜品,引导公众了解营养成分信息,养成合理膳食习惯,提升营养健康场所创建质量。全面实施学生体质强健行动,保障学生每天校内、校外各一个小时体育活动时间,扎实做好提升青少年身心健康水平项目。

  倡导健康体重新理念

  做到“三知一管”

  将体重管理纳入健康家庭建设重要内容,培养家庭健康生活方式,倡导自觉将健康体重作为家庭生活新理念,做到“三知一管”(知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理方法、科学管理自身体重)。

  新报记者 李文博